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半月板损伤保守治疗 半月板损伤保守治疗三个月得到良好改善心得

如果你想治疗半月板损伤,你可以咨询我们的医生

前言

九月份扭伤已经100天了。已经是第三次半月板损伤了,之前的都不重。休息三个月,最重。现在还会走一点,但是大部分的生活都可以自由完成。总结一下这次治疗的经验,和大家交流一下。

先说一下我的治疗过程:第二天扭伤了脚踝,去了之前去的中医馆,用了中医的膏药疗法。因为我知道伤在哪里,所以很熟悉。医生找我咨询,我想保守治疗。然后开了三周中药,24小时换一次膏药。后来补了两个星期,用了35天。

MR说外侧半月板前角撕裂,后角受伤,我没说受伤几度。然后用了一个月的祖传膏药,开了两个月的处方。只用了一个月,皮肤太难受了。然后保留了一个多星期,然后去开了十天的中成药,然后去针灸理疗。现在情况改善了很多。

我的观点如下:

1.受伤初期卧床很重要。如果条件允许,绝对卧床,同时固定患部。

2.西医说半月板供血不足,吃药没有帮助,但是如果关节肿了,我还是要吃药。这次吃了中成药,独一味,商志胶囊,效果不是特别好。也许用便宜的三七会更好。我这次治疗的失误是吃药太晚,两个月后才吃。用针灸,关节肿胀明显。

3.针灸+理疗,我膝关节只有十天的针灸,单位有事,然后回来了。每次都是两边注射,消肿很多。自我感觉对功能恢复很有帮助。强烈推荐你使用。如果有时间,我会再做一个疗程,我想我会恢复的更好。

4.中医的膏药,我用的是正规中医堂的膏药,用膏药穴位疗法调理排除关节积水。效果来的很慢,前后用了35天,大部分积水都消除了。

然后根据我的情况,医生换了比较好的膏药。用了一个月一个,用了15天,不知道膏药有没有效果,因为休息时间长了,积水消除好了很多,才使用膏药。虽然这种膏药治疗骨折的名声很好,但不知道对我有什么帮助。

5.营养。这个很重要。我真的要感谢我的父母。虽然我经常讨厌他们唠叨,但是他们在我受伤的时候是最无私的。我在家休息,妈妈每天给我几顿饭。我胖了5斤,我妈对我的康复贡献很大。这里我想告诉大家,恢复过程需要足够的营养,骨头汤等等。但不要吃发品:公鸡、鲤鱼、海鲜。

6.久病未愈,谈不上成为医生,但在此之后,我对半月板有了深刻的认识。躺在床上,除了思考,就是在CNKI上查专业文献。大多数文献认为半月板损伤后不能生长,尤其是在没有血供的白色区域,这是主流声音。

在文献检索中,有人认为半月板可以再次生长。有文献提到,在实践中,发现浸泡在关节液中的“关节鼠”(半月板碎片)体积变大。所以既然浸泡在关节液中的半月板可以生长,可以看出半月板重建不一定需要供血,所以声音很小,我只看到了一个。

我猜测造成这种情况的原因可能如下:1。现在的医生都是写文章抄(我看到很多关于治疗经验的文章都差不多)。中国是个山寨大国,抄袭多创新少。看到别人认为半月板没有血是长不出来的,就懒得去找谁了。

2.关节镜手术可以短时间内快速解决患者的行动问题,所以我们也就懒得用缓慢不确定的保守治疗,让半月板慢慢长出来,也许就长不出来了。当然,这只是我的猜测。毕竟我不是医生,现代西医是个复杂的东西。

我还漏了一个,静态抬腿练习,这个也很重要。每次练习后,我都觉得走路时关节轻松多了。我今天走了很多。三个月来,我第一次感到腿疼。可能这些肌肉用久了。

最后,我想表达几点:

1.半月板的中医治疗,有人吹,有人不信。据我所知,民间对于骨伤确实有很厉害的中医,但是代代相传之后,今天很多都是膏药(没有接受过正规解剖训练的医生,肯定不知道关节的细节,以及正规医学院的医生,但可能有丰富的治疗经验),而不是别人(半月板不涉及正骨的问题)。

我只是用一个常识来推断,现在的人会扭伤,那么中国人200年前会扭伤半月板,1000年前会扭伤半月板。当时没有核磁共振,也没有关节镜。他们是怎么解决问题的?到时候谁来解决问题?这些方案不是传了几千年了吗?所以中医骨伤各有特色。当然,他们可能不在正规的三甲医院,可能在一些中医大厅和一广。发现它们取决于你。这个过程真的很难,不管是真是假。在搜索的过程中,主要是打听口碑。

2.再次提醒所有同学四头肌锻炼的重要性。即使做过关节镜的人,术后的康复锻炼也和手术本身一样重要。

3.不吃发品(海鲜之类的)。抽水和注射毒品应谨慎进行。有些方法似乎很快,但也许欲速则不达。

关节还有点涩,站久了还是不舒服。关节也有点肿,但是比以前好多了。他们扭动后不能蹲下或上下楼梯。现在他们只是跳下楼梯,其他功能都差不多。如果我们继续保守治疗,我相信我们会回到原来的生活。(根据患者的口头编辑写成)

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