初学者用直拍还是横拍 打乒乓球选择直拍还是横拍？从以下3个方面进行科学分析

题目:打乒乓球是选择直拍还是横拍？从以下三个方面进行科学分析

乒乓球提问区的张亨利。com问:小学几年直拍，现在想学乒乓球，想换成横拍，但是总觉得不舒服，不舒服。我一定要改变景观吗？还是坚持打顺子？你是如何确定自己适合哪种握法的？

1.横握与直握的选择习惯分析

(1)难度分析

横划握法更容易学。现在95%以上的学生都是在启蒙中学习横笔画的。直拍握指相对比较困难。考虑到教学难度，大部分健身房都会让孩子学习横拍。

②区域人口分析

亚洲人每天用筷子吃饭，手指灵活。直拍的握法，也就是中国人的握法，和握筷子很像，所以亚洲人以前玩很多直拍。当然，很多年前，人们不会拿筷子，所以很容易交叉射击。所以国内开始有越来越多的人交叉拍摄。

欧洲人每天用刀叉吃饭，横划握法也叫握刀法，所以欧洲人多采取横划。

③游戏习惯分析

在乒乓球击球的曲线上，如果你是一个完全不会打球的新手，你会本能地把球向上抛，以便把球过网，这就是所谓的“打野球”。所以野手本能的使用直握，因为拍面可以更好的固定，方便向上打“抛球”。

二、如何确定哪种握法适合初学者

如果单纯说合适不合适，其实只要我们训练久了就可以合适，拿球拍只是习惯。

从专业教练选拔直射人才的角度，我们会考虑几个方面:手指手掌大小，手腕力量，敏捷度，智力，反应快。因为人与生俱来手掌大小不同，手掌和大手指有力，拍直会更有优势。直射需要很快很聪明。直射的特点是灵巧和多变，靠旋转和变化取胜。

第三，我习惯了直打。有必要换横拍吗？

前面说过，握拍只是习惯问题。遇到瓶颈的时候，不需要通过换握来突破。直划和横划的技术要领差别不大。

如果你打直投4、5年了，没必要换横投。你的动作结构和打球习惯已经定型了。

其实笔画和笔画的运动结构差别不大，适应起来比较快。

反手推挡和传统直拍中的反手击球有很大的区别。如果换握法，这种挥杆习惯很难改变。

所以我建议你用目前最舒服的握法打球，不要刻意改变握法，而是在正手和反手之间切换的时候选择哪个握法最舒服！