脚出汗脚臭是什么原因 脚臭怎么办 教你除臭方法

想必脚臭对很多人来说并不陌生，会给我们的生活带来很大的困扰。所以，我们都知道脚臭的成因和治疗方法，脚臭的成因是什么。我们一起来看看。

1 脚臭产生原因 1 1、过多的出汗脚 1

多见年轻人可能是因为自主神经功能障碍，比如情绪紧张导致交感神经过度兴奋，或者是运动，可能导致脚汗过多。

1 2、疾病 1

足部的一些疾病，如足癣和其他皮肤病。

1 3、常穿胶鞋、尼龙袜 1

经常穿胶鞋、尼龙袜等透气性不好的鞋袜。

1 4、不注意足部的清洁 1

或者有些人不注意脚的清洁度。他们脚的皮肤温度、汗液形成的湿度以及头皮屑和构成微生物在他们脚的皮肤表面的繁殖。如果你不注意脚的清洁度，它会对它的气味贡献更多。

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2 中医有哪些方法可摆脱脚臭 2 1、爽脚粉止痒袪湿 2

材料:滑石60g，生甘草10g，黄连10g，苍术10g，冰片5g。

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功效:滑石、甘草、黄连清热，苍术消肿，冰片止痒。

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做法:将材料磨成粉末，出门前和洗澡后各用一次，涂抹在脚底和脚趾处。

2 2、泡脚汤消毒清热 2

材料:明矾30克、黄柏20克、苦参、艾叶、蛇床子15克。

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功效:明矾艾叶止痒，黄柏苦参清热，蛇床子治湿癣。

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做法:药里只加3000cc。加水煮沸，用小火煮10分钟，然后泡脚。

2 3、艾草花椒水泡脚 2

艾叶主要用于除湿止痒、温经止血、止痛。脚气主要是真菌感染引起的，所以艾叶泡脚对治疗脚气有一定的辅助作用，辣椒可以止痒杀虫，辣椒水泡脚也可以治疗脚气。所以脚臭可以用艾草和胡椒浸泡20尺来治疗。

2 4、姜水泡脚 2

生姜味甘温，具有散寒发汗、暖胃止呕、杀菌止痛、抗炎、舒张毛细血管、增强血液循环、兴奋胃肠、帮助消化的功效。用盐和姜水洗脚，一定程度上可以治愈脚气。

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方法如下:将适量的盐和几片生姜放入热水中，加热几分钟，不热的时候洗脚，搓几分钟，不仅可以治愈脚臭，还可以让脚感到放松，缓解疲劳。

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睡前用一壶热水加适量盐和一片生姜，泡脚5-10分钟，连续洗几次。可以缓解脚臭和汗水，还可以防治脚底皮肤皲裂。