感冒咳嗽可以喝咖啡吗 30岁白领因喝咖啡过多咳嗽把肋骨“咳断”！这三种饮品我们都在喝！

最近化工姐看到一则新闻，一位30岁的城市女白领(30岁)剧烈咳嗽后断了三根肋骨！！

去医院检查，医生说女方骨龄高达60岁！(真实年龄的两倍)

当医生问及日常饮食习惯时，真相大白了:

原来这位白领连续七年把咖啡当水喝。

除了上述一例，武汉中心医院还收治了两名咳嗽骨折的年轻人，这也是由于不良的生活习惯造成的。

30岁的晓寒(化名)是一个羽翼丰满的“咖啡控”，特别喜欢喝黑咖啡，每天最多喝10杯以上的咖啡。

前段时间是流感高发，每天不停的咳嗽，以为是感冒引起的，没怎么注意。后来就这样持续了半个多月没有好转。

25日上午，晓寒吹起冷风后开始剧烈咳嗽。咳嗽十几次后，觉得胸口剧痛，夜间无法翻身，就去了武汉市中心医院后湖校区胸外科。去医院检查后，发现三根肋骨被咳破了。

医生说这几年骨质疏松越来越年轻化，也和年轻人不健康的生活方式有关。

化学姐知道，学生不一定经常喝咖啡，在幸福的房子里喝奶茶才是你的真爱。

那么可乐和奶茶对健康有什么影响吗？瞧不起

23岁的刘旭阳(化名)咳嗽一个月后突然感到右胸疼痛。他去医院拍片，发现右9肋骨骨折。骨密度显示他有骨质疏松症。

原因和他对碳酸饮料的热爱有很大关系。

身高170cm，体重165kg。因为他超重，腹部脂肪较多，剧烈咳嗽时调节体腔压力变化的功能会减弱，比正常体型的人更容易导致肋骨骨折。

可乐喝多了会先腐蚀牙齿，这是真的。化学姐以前喜欢喝可乐，一天差不多一罐。大三的一天，牙疼的受不了，就去看医生。一次填了三个洞...

其次，可乐含糖量高。可乐中的大量糖分(游离糖)会导致肥胖，可能会促进脂肪肝、高血压、痛风等疾病。

一罐330ml的可乐含糖32g左右！我知道大家看到32g的反应肯定是，只有32g，一点都不多。

32g，什么概念？

世界卫生组织(WHO)在新制定的《成人和儿童糖摄入量指南》中提出:“成人和儿童应将其每日游离糖摄入量减少至总能量摄入量的10%以下，并进一步减少至5%以下或每天25克(6茶匙)左右，这将有更多的健康益处。

很明显，一罐可乐的含糖量(32g)超标了！当这些糖涌入你的身体时，它们远远超过每日推荐摄入量的100%。这种剂量的甜味应该会让你恶心想吐，但是饮料中的磷酸阻挡了这种感觉。喝了20分钟可乐，血糖会飙升。

也就是说，一天之内只有一罐可乐超过了人体所需的糖分摄入量！

可乐完了再说奶茶。

我们的偶像周杰伦，爱喝奶茶。我们经常可以在照片上看到杰伦捧着一杯奶茶。另外，杰伦之前也拍过奶茶广告，大家都知道他爱喝。

不，前几天林俊杰和周杰伦在一起的时候，粉丝们呼吁不要和周杰伦喝奶茶...

奶茶奶茶，顾名思义就是牛奶+茶。那么问题来了。牛奶和茶显然是非常健康的饮料。为什么混在一起会戴上不健康的帽子？

问题出在厂家。街上有无数的茶叶店，其中牛奶分为真奶和假奶。真奶当然是奶，假奶就是我们常说的奶精。

奶膏能使奶茶变香，其主要成分是氢化植物油、乳化剂、防结块剂、酪蛋白酸钠。

氢化植物油会引起血清总胆固醇、血清总脂肪、低密度脂蛋白胆固醇升高，对人体有害。长期过量食用会引起各种心血管疾病。

除了牛奶问题，街上卖的奶茶糖分超标也是个大问题。

化学姐一个人喝奶茶选全池甜吗？甜到模糊，阶级！半糖很甜！

去年，浙江省宁波市消费者权益保护委员会对奶茶进行了一次评价，发现各类品牌的奶茶含糖量严重超标，甚至“无糖”奶茶的含糖量也含有糖分。

综上所述，咖啡、奶茶、可乐都有一个共同点，那就是糖。

学生一定不知道糖会上瘾吧？类似于咖啡因，烟酒成瘾。

人们对甜味的偏好是与生俱来的，因为味觉细胞中有许多甜味受体。人吃甜食后，甜味会通过神经传导给人带来愉悦的感觉。

一方面，糖影响体内激素，使大脑不能发出饱胀的信号，肚子饱了还想继续吃；另一方面，糖会使大脑发出持续摄入糖的信号。就像烟瘾一样，吃糖的人会越来越爱吃糖。

所以，为什么我们喝肥宅快乐水和奶茶会感到快乐，很可能是因为我们对糖的依赖。如果你几乎每天都喝饮料，注意！

说到这里，咖啡、可乐、奶茶真的可以像毒品一样不被触及吗？答案当然是否定的，

一切都要把握。中学生还处于健康的长时期，所以你应该多吃健康的食物。少吃垃圾食品！

预防骨质疏松，平时要适当运动，增加骨密度，同时要多晒太阳，促进钙的吸收。

可乐和奶茶不应该成为生活必需品。一周喝一次酒不会影响身体。喝白开水不好吗？

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