例假来的时候腰快断了 为什么一来月经就腰痛？可能是这3个原因导致的，3招助你赶跑它

月经是女人的好朋友，每个月都会准时来，但是有些好朋友很甜，有些好朋友会给人带来负担。有些女性来月经时会有很多不适，腰痛就是其中之一。腰疼严重的时候一定要卧床，没有办法正常工作生活。所以要找出原因，找到原因才能知道从哪些方面去缓解和解决。

为什么有些女性来月经会腰痛？

1.盆腔充血

很多女性来月经都会有腰痛的感觉，这是盆腔淤血引起的正常现象。但这个原因引起的腰痛不会特别厉害，只会隐隐作痛，最多让女性难受，但不会影响正常的工作生活。有些女性对疼痛比较敏感，这种程度的腰痛是无法忍受的。这个时候可以吃一些止痛药缓解疼痛。

2.尿路感染

女性更容易得尿路感染，这是一种常见的泌尿系统疾病。女性的生理结构决定了女性患此病的几率高于男性。女性发生尿路感染时，不仅会出现尿急、疼痛等症状，还会辐射到女性腰部，造成女性腰部异常疼痛。不要耽误尿路感染的治疗，尽快去医院检查治疗。对于一些简单的尿路感染，可以服用一些抗生素。如果比较复杂，可以同时使用多种疗法。

3.妇科疾病引起的

女性经期腰痛的感觉可能是妇科疾病引起的，盆腔炎是最常见的妇科疾病。盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织和盆腔腹膜的炎症，以下腹痛为主要症状，也有背痛。除了盆腔炎，子宫内膜炎、慢性宫颈炎、子宫内膜异位症等疾病也会对女性造成这个问题。

女性应该如何缓解经期腰痛？

1.多休息，不要工作太辛苦

女性经期要注意休息。有时候，经期腰痛只是一种正常的生理现象，多休息可以缓解。如果你继续努力，让自己很累，你的背痛会变得更严重。

2.进行相关检查

如果每次都有轻微的疼痛，可以暂时不去管。但是如果疼痛变得如此严重，以至于影响到女性的生活，那就有可能是疾病在幕后。以防万一，去医院做相关检查，看看有什么问题。如果出来了，会及时治疗。

3.保暖

冬天天气寒冷。如果女性经期腹部发冷，痛经的问题会更严重，腰痛的问题也会更严重。所以女性经期要注意腹部的保暖，上班穿厚一点的衣服，不要太薄。不要吃得太冷，吃一些热的食物来保暖。

经期腰痛不是小事，要慎重对待。女性在月经期间，要好好照顾自己，缓解这些不适，让自己在生活中更加舒适，不会受到这些不适感觉的影响。不要对此漠不关心，否则你会让背后的原因继续发展，影响女性健康。

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参考文献:

1，“每次来月经都会腰断，就是这三个原因造成的！腰痛不要锤！”，医生说健康，2019-03-06

2.月经腰痛正常吗？一般没什么不同！但是，警惕性是这五种疾病的隐藏原因。苗医生的健康，2019-11-08