达生之情者 庄子说“凡外重者内拙”，“形全精复，与天为一”，是什么意思？

大家好，今天我们继续分享庄子，今天我们要分享庄子盛达。

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《盛达》是《庄子》的第十九章，也是《庄子》的外篇之一。这篇文章内容丰富，寓言众多，当然给了我们很多深刻的人生哲学。

所谓的“盛达”是什么意思？庄子说:“活在爱里的人，不去想自己活在什么里不辜负命运的人，不知道自己能做什么。".意味着真正懂得生活道理的人，不会去追求生活不需要的东西；真正懂得命运真相的人，是不会去追求命运无法达到的目标的。所以，所谓“达到生命”，就是理解生命的意义和价值。

每个人的生命都是有限的。庄子从“身”和“神”两个方面发展了对生命的尊重。总而言之，他有四个字:“完成式”。

就像庄子说的“夫形完人，与天为一。天地万物之父母。结合了就成年了，分散了就开始了。不亏的话可以搬家。细而精，是逆天。”意思是如果你身材好，精力充沛，就可以和道合而为一。天地万物之父母。当它们结合在一起时，它们形成物体，当它们分开时，它们回到原来的样子。身体和精神不亏，就能适应世界的各种变化；修身养性，修身养性，最后与自然融合。

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那么如何才能达到“形式上的完美”的状态呢？其实有点类似于我们常说的“流”。是一种完全忘记自己，完全投入的状态。庄子在这篇文章中也给了盛达很多故事来说明这种“形上圆满”的状态。在这里我分享这篇文章中的两个经典故事。

第一个:天津人操船

颜渊问仲尼:“吾味在渊，天津人如神。我问闫妍，“你能从航海中学到邪恶吗？”说:‘好吧。一个好的旅行者可以计算能量。如果乃府没人，他就见不到船就干。“我问为什么却不告诉，敢问是什么意思。仲尼说:“一个好的旅行者会计算能量，忘记水；如果奈芙以前没见过船，他会干的。他视深渊为陵墓，视小船为鞋子，但他的车还是老样子。但是，万是不允许进家门的，而且还有许多邪恶的事情要做！用瓦注的人聪明，用钩注的人害怕，用金注的人害怕。很巧合，但是很可惜，而且比什么都重要。外面重的都有罪。"

颜元问老师孔子:“我曾经跨过一个叫做渊的深渊，摆脱了人们高超的划船技巧，灵巧如神。我问他，‘我可以学划船吗？’他说‘可以’，会游泳的人很快就会学会划船；如果人会潜水，即使没见过船，也可以马上划。“颜元告诉孔子，我问他为什么，他没有告诉我。于是颜元问孔子，这是什么意思？

子曰:这是因为善于游泳的人，虽身在水中，却看不到水的可怕，善于潜水的人，只把深渊当成丘陵。他们能应付各种危险的情况。这样的人，无论在哪里，自然无所畏惧。同一个人，赌博的时候可以用瓦片赌，但是用玉钩赌的时候害怕，用黄金赌的时候失去理智。这是因为他看重身体以外的东西，有怜悯和恐惧。所以看重身体以外的东西的人，思维一定是笨拙的。

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其实我们说“一切从外而重”是很常见的。比如在比赛中，到了关键时刻，教练往往会告诉球员放开心态，不要有心理负担。比如这次篮球世界杯，在中国队对波兰的加时赛中，中国队在关键时刻连失四发，最后遗憾出局；同样的，上一场美法四分之一决赛，就连实力强大的美国篮球队也在关键时刻连续四次发球失误。

为什么越关键越不正常？这恰恰是因为，在越紧张的时刻，心理压力越大，心理想法越多，就越难集中注意力而不分心。这就是“外重内弱”的道理。

其实在每次比赛的关键时刻，顶尖选手不是为了技术而比赛，而是为了心态。谁能放下心理负担，做到“完美恢复”，谁就能发挥出自己的最佳水平。就像孔子说的“善行者计能忘水”。

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第二个:呆若木鸡

纪为王养斗鸡。10号，我问:“鸡死了吗？”他说:“如果你不这样做，你就会傲慢自大。”10号，他又问了一遍，说:“不去，还是去现场吧。”10号，他又问了一遍，说:“不要，你还看着就生气。”10号，他又问了一遍，“多长时间？鸡虽然有歌，但没有变。它看起来像一只木鸡，它的道德是完整的。如果另一只鸡不敢回应，它就会去。”

故事是纪为驯养斗鸡。十天之后，周宣王问:“鸡被驯服了吗？”纪子曰道:“不是，如今不过是妄自尊大罢了，全凭情感。”。其实，纪说，鸡还没有实现真正的“完美恢复”。

过了十天，又问纪，纪回答说:“没有，听见响声还哭，看见影子还跳。”过了十天，又问，纪答道:“还是眼尖，狂妄。”

过了十天，问，答曰:“差不多。即使其他鸡啼，也不为所动。他们看起来像木鸡，他们的天赋保持不变。其他鸡都不敢打。他们看见了，就转身逃跑了。”

庄子的故事很传神，我们常常认为“怔怔地”是一种无反应、笨拙的状态。但实际上，恰恰相反，无论是“目中无人，目中无人”，“还在面对现场”，还是“还在看病，目中无人”，都不是最好的状态，因为在这些条件下，很容易受到外界环境和内心感受的影响。

所以他们不是最完美的状态，最完美的状态是一种类似于“流动”的状态，对外界的变化视而不见，而内心的情绪却很专注。例如，当孩子们把只剩下最后几块的树堆起来时，他们会小心翼翼地把积木放在顶部。这个时候孩子往往很专注，别人好像什么都听不到，完全在自己的行为和意识里。

对，就是这个状态。有什么感觉吗？庄子说“整体造型完美，天一片”才是真理。只有当我们完全不受外界干扰，保持头脑完全专注的时候，才像是与周围的环境和自然融为一体。就像庄子在这篇文章里说的“夫如其人，天则完人，神则无痕，物则自足！”，这样的人，天生禀赋是完全保存下来的，精神状态没有丧失，一切都不能对他不利！

好了，今天就到这里。有更多关于中国传统文化和思想的文章，在未来不断更新。如果你喜欢你的文章，请关注“小广播阅读”或与你的朋友分享。谢谢你。