宝宝五个月的时候,平时可以给宝宝适量的水果。水果虽然可以吃,但不适合一次吃太多。毕竟宝宝肠胃功能还没有完全发育,可以吃水果,但不是什么水果都可以吃。有些水果不能吃,对宝宝的身心成长不利。
宝宝5个月吃什么水果?
1.梨:梨有清热润肺的功效。宝宝生气的时候,可以把梨熬成梨汁给宝宝吃,有降火的效果。
2.成熟香蕉:成熟香蕉有通便的作用,宝宝吃香蕉可以预防便秘。马宝可以用勺子把熟香蕉磨成泥,喂给她的宝宝吃,这样更方便。需要注意的是,香蕉不宜多吃,否则会出现腹胀、消瘦等情况,影响宝宝的胃肠功能。
3.橙子:橙子有开胃的作用。将橙子切成两半,用专门的榨汁机挤成汁,给宝宝吃。但是不要给宝宝多吃橘子,不然容易生气。
4.苹果:苹果营养丰富,具有健胃消食、收敛止泻的作用。你可以给宝宝蒸一个苹果,用勺子舀。如果宝宝大便稀,可以把苹果炖成苹果泥喂宝宝,有涩肠止泻的效果。也可以直接用勺子刮出来给宝宝吃。当然,在选择苹果的时候,可以选择比较容易刮的苹果,比如马歇尔系列的苹果。Marshal系列的苹果是松的,是棉的,容易刮坏果肉,宝宝喜欢吃。和国光苹果一样,不建议宝宝吃,因为用勺子很难挂在果肉上,味道也没有马歇尔系列苹果甜。
5.猕猴桃:猕猴桃富含维生素,可以补充宝宝日常的维生素需求。可以用小勺把成熟的猕猴桃挖出来给宝宝吃。但是需要注意的是,当你开始给宝宝吃猕猴桃的时候,可以先试试,观察宝宝是否对猕猴桃过敏。如果没有过敏,可以给宝宝吃。另外猕猴桃不能多吃,容易拉肚子。
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