很多情侣很久没怀孕了。事实上,找到正确的方法可以大大提高怀孕准备的成功率。
为了提高怀孕准备的成功率,首先要知道准备怀孕多久是正常的。
你能怀孕几个月?
有的人可能是“挨了一击”,有的人需要几个月的时间准备怀孕,这是受环境、心情、身体状况影响的。一般来说,准备怀孕的具体时间因人而异,周、月都是正常的。
但如果性生活正常,没有避孕,且一年多没有成功怀孕,夫妻双方都需要去医院检查。按照医学规定,超过12个月没有怀孕的,女的就叫不孕,男的就叫不孕。
因此,一年以上未怀孕的怀孕夫妇需要及时去医院检查。女性可以进行激素检查、妇科b超、输卵管造影、宫腔镜等检查,看看是否有影响妊娠的因素。精液常规是男性的首选,第一次就诊通常要做2-3次精液检查。
检查后,如果有影响妊娠的因素,要及时按照医嘱进行治疗。如果没有这些因素,可以按照以下方法提高妊娠率。
预测排卵可以事半功倍
预测排卵的方法很多,如月经计算、基础体温记录、宫颈粘液法、排卵试纸、b超检查等。
最简单的方法就是计算月经期。排卵日是月经预测前14天。也可以根据美优记录页面上的排卵日显示安排恋爱。但是这个方法不是很准确,只适合月经规律的女性。
基础体温监测也可以用来判断排卵日,记录早晨醒来不说话不动时的体温。当发现体温上升0.3~0.6℃时,发生排卵。但是这种方法需要每天早上记录基础体温,比较麻烦。
另外宫颈粘液法也可以计算排卵日。当白带的粘液稀薄、透明、卵清或鼻涕清,可以抽到的时候,就是排卵日。
这些方法中,推荐排卵试纸。当试纸呈强阳性时,36小时后排卵。强阳后24~48小时建议同房。
排卵试纸准确度高,不需要每天连续监测,排卵前后几天即可。
如果月经不调,排卵试纸不起作用,可以选择b超测排卵。
b超能在图像中看到卵子发育、生长和排出的过程,能准确地了解卵泡情况。但是这种方法不仅需要去医院监测,还需要动态监测几天,比较麻烦。
把握安全期,也要怀孕
除了准确把握排卵期,把握好“打”的时机外,安全期也不容错过。当然这句话的意思不是安全期频繁发生性行为,而是适应心情,一周安排一两次。
一些怀孕的夫妇在安全期“储存能量”,然后在排卵后释放积累了一个月的精子。但这种做法并不提倡。长期禁欲可能会影响精子质量,不利于受孕。
而且精子也需要一定的时间才能产生。如果排卵期性生活过于频繁,可能来不及产生优质精子,也会降低妊娠成功率。
所以,适当安排性生活才是正确的方法。排卵前一到两次,活力较低的精子会被释放出来,排卵前后1~2天一次,以提高受孕概率。
心情愉快放松,自然怀孕
过度关注怀孕可能会导致紧张和焦虑,这会增加我们的压力,而这些情绪会影响我们的大脑,并可能导致内分泌紊乱,从而影响排卵。
所以,为怀孕做准备,不要只盯着眼前的分娩。可以让自己看到更多有趣的东西,转移注意力,放松心情。也许你会惊喜的发现宝宝不知不觉就到了!
萧宁热情地提醒道:
把握排卵期,适时恋爱,放松心情,顺其自然,宝宝就悄悄来了~
1.《如何快速怀孕的正确方法 快速怀孕有技巧,如何让孩子召之即来?》援引自互联网,旨在传递更多网络信息知识,仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《如何快速怀孕的正确方法 快速怀孕有技巧,如何让孩子召之即来?》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址,https://www.lu-xu.com/tiyu/1630280.html