上周我讲了最近有多少孩子发烧。几乎每个家庭都被孩子突然发烧吓坏了,也担心孩子持续几天的高烧焦虑。
这里说的发烧有两个意思:一是吃退烧药发高烧怎么办?二、孩子连续几天反复高烧怎么办?
正确的退热方法
退烧有两种方法:一种是用药物退烧,即让孩子服用退烧药退烧;第二种是物理降温,比如洗澡、酒精搓澡、冷敷等。
药物冷却:
如果孩子体温达到或超过38.5℃,建议给予退热治疗。最重要的、确切的、直接的方法是服用退烧药,如泰诺、美林等药物,辅以物理降温的方法。两种退烧药可以交替使用,尤其是体温持续偏高时,一种退烧药不能令人满意地控制体温。
如果体温超过38℃但低于38.5℃,就看孩子自身情况了。如果过去有高热惊厥史,或者孩子体温上升较快,即使低于38.5℃,也要让孩子服用退烧药。
物理冷却:
物理降温建议洗澡。这种方法对孩子来说容易,对父母来说容易操作,降温效果理想。对于退热降温不理想或降温后体温上升较快,但服药间隔时间少于两次的儿童,洗澡降温更为合适。
浴室应该保持适当的温度,不要太冷。洗澡前关好门窗,保证室温和水温。洗澡15 ~ 20分钟,体温一般下降1℃ ~ 2℃。洗澡后,打开门窗前先擦干孩子的头发和皮肤。虽然这种方法与传统观念相悖,但确实是一种非常好的、易于操作的降温方法,值得家长们去尝试。
吃了退烧药还发高烧怎么办?
父母最担心的情况就是孩子吃退烧药1 ~ 2小时体温依然不降,父母开始感到不安,坐立不安。这往往是父母带发烧的孩子看病的主要原因。为什么吃了退烧药还是不发烧?
吃了退烧药没喝够水。
孩子发烧时新陈代谢旺盛,会消耗大量的水分。同时,由于喉咙痛或情绪烦躁,孩子不愿意喝水,导致水摄入不足。两者结合会导致孩子体内水分减少,而退烧药需要水分参与。如果体内水分不足,即使服用药物,体温也不会下降或缓慢下降。
给孩子“捂”汗,穿太多衣服,盖太厚被子。
许多父母认为孩子又热又怕冷,所以他们应该多盖些东西让孩子出汗。这个想法是错误的。孩子和成年人不一样,汗腺的发育也不完善。是孩子散热降温最重要的方式之一。如果孩子发烧时盖得太紧,会导致快速升温或降温不理想。父母只需要让孩子穿和平时一样多的衣服,盖一样多的被子。
退热剂量不足
有的家长给孩子退烧药是按照上次就诊时给的剂量,但孩子体重或年龄增加了,药物剂量却没有增加。或者孩子很胖,家长可能会根据说明书上的年龄给孩子用药,也可能造成用药剂量不足。儿科医学的特点之一就是按体重给药。如果体重发生变化,剂量也应相应改变。
一些病毒或细菌感染会导致高烧
有时候家长会发现,即使采取了以上所有措施,孩子也很难退烧,虽然这是很少见的情况。有些疾病的发热特点是这样的,如流行性感冒、早期疱疹性咽喉炎、猩红热等。或者有些疾病非常危急,孩子发高烧,病情进展迅速,病情恶化。这些病例确诊后可以根据医生的要求进行治疗,不需要特别紧张。
孩子发高烧或者发烧都不理想。家长不要太惊慌。只要孩子精神好,能玩能吃点东西,基本睡得好,就有观察的余地。
发烧持续几天怎么办?你想什么时候去看医生?
一般呼吸道感染,发热2-3天很常见,体温由高到低不等。肠胃炎也有高热,但持续时间相对较短。夏季暑热温度相对较高,但发热持续时间一般为1-2天,不会很长。这两三天高烧,如果孩子精神状态好,能玩能笑,能吃能睡好,可以在家观察,再发烧就吃退烧药。
观察孩子的精神状态,不要看孩子的发热状态。发烧时,不管病情有多严重,孩子都会很烦躁,哭闹,这是发烧造成的。要看孩子体温基本恢复正常后的精神状态。
但是,在下列情况下,需要积极的医疗治疗:
下流的
儿童精神是观察儿童病情严重程度最重要的指标。如果孩子在体温基本正常的情况下一直昏睡或烦躁、哭闹,就要积极就医,尤其是小宝宝。
发烧3天以上
如果孩子发烧超过3天,建议家长带孩子去看医生。此时,医生被要求给孩子做体检,并做一些检查以协助诊断。
发热伴皮疹
发烧一般被父母看重,但皮疹往往被父母忽视。发热伴皮疹在儿科疾病的诊断中很复杂。许多儿科疾病会出现发热和皮疹,如川崎病、爱泼斯坦-巴尔病毒感染、猩红热、风湿和类风湿等疾病,往往在发热的同时出现皮疹。这些疾病需要医生来鉴别。家长需要做的是:每天早上发烧的孩子晚上睡觉前打开衣服,看看身上有没有红疹。最好在光线较好的地方观察皮疹。当发烧伴有皮疹时,需要带孩子去看医生进一步诊断。
发烧不退,咳嗽逐渐加重
如果发烧持续3天以上,体温逐渐升高,咳嗽逐渐加重。建议去看医生,请医生检查是否有气管炎或肺炎。
第一次就诊后,发烧持续了3天多
有些家长如果一次都没看医生,就没必要每天一次又一次的看医生。但是有些家长觉得看了一次医生就看了,只能等身体好了再看,这是不够的。如果发烧、咳嗽或其他情况在就诊后3天仍未缓解,您应返回诊所。
发烧不退,不管是暂时的还是持续几天的,父母都很着急。着急也没用。如果你知道治疗发烧和看病的原则,你就不会恐慌。
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