江门华苑宾馆 十二个消暑圣地！江门这些游泳馆里，你去过多少个？

啊，这几天真的很热！

在公司上班玩空很爽。

但是一旦出去，

就像在蒸笼里一样！

虽然今天已经验证了每次高考都会下雨的规律。

但是天气还是很热

最高温度34°C！！

天气太热了，令人无法忍受

我真的很想钻进冰箱，

还是一头扎进水里！

进冰箱是不可能的。

但是我们真的可以跳入水中，

去游泳池就能实现！

江门有不少游泳池。

你们都去过哪个？

没去过游泳池的小朋友们，

边肖给你编了几个好地方~

太热了！游泳走路！

武夷大学游泳池

价格:五邑大学学生凭学生证3元/人，校外人士6元/人

营业时间:周一至周五，16:30-18:00，19:30-21:00周六至周日，8:00-9:30，16:30-18:00，19:30-21:00

水深:池水深度为1.5-1.8m

室内和室外:室外

地址:蓬江区东城村22号

交通:市内有17、22、23、24、26路公交车

朝联花园酒店游泳中心

价格:成人、儿童票:15元/次，套餐130元/10次，月卡350元/月，季卡600元/季

营业时间:17: 00-22: 30

水深:池水深度为1.5-1.8m

室内和室外:室外，带儿童游泳池

地址:蓬江区朝联镇联和路25号朝联花园酒店

骏景湾游泳池

价格:10元/次；二卡70元/10次；月卡100元。

营业时间:16: 30-20: 00

室内室外:室外。

地址:白石大道骏景湾花园小区

交通:市区27路、47路、107路公交车可达

龙泉海滩游泳馆

价格:周一至周四12元/人；周五至周日及法定节假日15元/人

营业时间:6: 45-22: 30

室内和室外:室外

地址:桂峰山龙潭风景区

交通:市区6路、103路、113路公交，新会303路、312路公交均可到达

奥园游泳池

价格:12元/人，车主卡10元/人，小孩8元/人；月卡200元，10卡90元，30卡240元。

开放时间:上午6: 30至8: 30，下午15: 30至21: 30

室内和室外:室外

地址:宏达工业区龙溪西段奥园小区

交通:乘坐12路、109路、102路、111路、4路、36路公交车，在宏达路口、环球通联大厦、公路大厦下车

静音国际酒店游泳池

价格:成人30元/次，380元/月，650元/季；儿童15元/次，280元/月，480元/季

开放时间:上午7: 30至晚上10: 00

室内和室外:室外

水深:60厘米-160厘米

地址:江门市港口一路22号静音国际酒店八楼

交通:市内2路、5路、7路、18路、19路、22路、27路、33路、44路、51路、107路公交车均可到达

东地湾游泳池

价格:10元/次，100元/11次。

营业时间:16: 00-22: 00

室内和室外:室外

地址:帝都路东地湾花园小区

交通:市区1路、9路、10路公交车可达

江海花园游泳池

价格:成人10元/次，每月120元；儿童5元/次，每月60元

营业时间:16: 00-21: 30

室内和室外:室外

地址:帝都路东地湾花园小区

交通:市内27路、28路、113路公交车可达

南泉花园游泳池

价格:早上5元/人，晚上6元/人，月卡100/张，季卡300元/张，年卡1000元/张

非业主早上8元/人，晚上10元/人，月卡150元/张，季卡360元/张，年卡1200元/张

营业时间:早上6: 00-9: 00，晚上16: 00-21: 30

室内和室外:室外

地址:江海区江翠路南泉花园小区

惠景湾游泳池

价格:10元/人

营业时间:周一至周五18:00-22:00，周六至周日17:30-22:00

室内和室外:室外

地址:蓬江区金艺路1号汇景湾

银泉花园游泳池

价格:成人10元，儿童5元，月卡180元，25次200元，40次300元，60次400元。

营业时间:早上6: 30-8: 00，晚上15: 00-21: 30

室内和室外:室外

地址:江海区集泉街银泉花园小区旁

新会人游泳池

价格:早晚8元/人，晚上10元/人。

营业时间:早上6:00-8:30；下午5:00-6:45；晚上7:30-9:45。

室内和室外:室外

地址:惠城公园路。

小朋友游泳一定要注意安全。

尤其是像边肖这样不会游泳的人，

一定要让你的朋友一直照顾你。

虽然游泳池的水不是特别深，

但是对不会游泳的朋友来说也很不安全。

所以游泳小技巧也要看~

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游泳注意事项

如何识别游泳池的卫生状况

首先看游泳池是否持有有效的卫生许可证和水质检测报告；

第二，看泳池的量化水平。游泳池已纳入公共场所量化分级管理范围，甲级最高。

第三，游泳池旁边要有明显的禁止洗澡的标志，患有皮肤病、传染病等相关疾病的人不能进入。

第四，看池水是否清澈。如果水浑浊，沉淀物太多，不要下水。

第五，可以闻到水的味道。如果加入过多的余氯，会产生刺鼻的气味。如果加入的余氯太少，就不会有氯气的味道。一般情况下应该会有轻微的氯味。

预防游泳池感染的提示

第一，不要坐在泳池边休息。很多女生在游泳池休息的时候会穿着泳衣坐在游泳池旁边的地上。但是水池附近的地面经常被赤脚的人踩踏，脚上的霉菌容易留在地面上，坐在上面容易造成感染。所以坐在泳池边的时候，不妨换上浴巾，不要直接接触地面。

第二，不要直接接触公共桌椅。公共游泳池的更衣室通常比较简单，凳子、壁橱、储物柜都比较常见，很难避免细菌残留。

游泳溺水自救法

游泳前一定要热身。如果你太饱、太饿或太累，就不要游泳。

万一发生溺水事故，不要惊慌，保持冷静，积极自救:

1.对于手脚抽筋的人，如果手指抽筋，可以握拳，然后用力张开，快速反复做几次，直到抽筋消除。

2.如果腿或脚趾抽筋，首先深呼吸，漂浮在水面上，用手握住抽筋肢体的脚趾，放在抽筋肢体的另一侧，用力向身体方向拉，同时用手掌压抽筋肢体的膝盖，帮助伸直抽筋的腿。

3.如果大腿抽筋，可以通过拉长抽筋的肌肉来解决。

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