远红外理疗器 红外灯远红外理疗仪傻傻分不清楚，教你一招快速分辨

一位骨科医生经常告诉患者，“手术有效的话，一半靠手术，一半靠康复理疗”。在康复理疗过程中，经常会用到一些红外仪器。但是很多人对远红外理疗仪和红外灯的区别很困惑，认为红外灯照射是远红外理疗，其实不是。他们使用的原理和主光是不一样的。今天，边肖将教你如何区分两者并选择正确的乐器。

两者区别的关键在于“热”字。红外灯主要利用近红外产生的热效应。远红外理疗仪利用低能量远红外产生的非热效应。我不能用一两句话来详细区分，所以我得等边肖慢慢来。

近红外红外灯通过发出的红光中波长相近的近红外光照射人体，可以加热被照射部位的皮肤和血管，起到热疗的作用。其实热疗的常用方法有很多。常用的热毛巾和热水袋都是热疗。虽然使用方便，成本低，但连续保持合适的温度是不可控的。相对于红外理疗，操作更方便，效果更好。

因为热疗温度比较高，最好的时间是15分钟。在使用过程中，应特别注意温度控制。温度过高会产生负面影响，不仅会灼伤，还会加重炎症。近红外高温可能导致组织脱水，抑制伤口愈合，避免在开放性伤口上使用。对于有发热和肿瘤的患者，千万不要使用，会加重病情。而且有些对温度不够敏感的老年人，比如糖尿病患者，因为感觉不灵敏，很容易造成烧伤，所以不建议使用红外线进行热疗。

相反，远红外理疗仪利用远红外产生的非热效应，能量低，温度不超过40度。所以积累效果需要一定的时间，最好的照射时间是40分钟。很多医学研究表明，远红外和人体良好的共振效应，可以增加皮肤表面微循环，抑制炎症反应，改善新陈代谢。

虽然远红外线对人体的穿透深度较浅，但能量可以被蛋白质很好地吸收，并通过蛋白质之间的生化反应传递到生物体内的深层组织，起到治疗作用。保持20 cm的最佳照射距离，体表温度略有上升，温度保持恒定，安全性较高。而且远红外线能促进组织修复，抑制炎症，帮助伤口愈合，促进局部微循环，可用于未出血的开放性伤口，对糖尿病人、下肢循环障碍者、对温度不敏感的老年人更友好。

最后，我知道这种医疗热情地提醒大家，选择合适的物理治疗方法非常重要。目的不同，人群不同，红外线的选择也不同。如果不清楚自己的情况，可以咨询医生做出选择，或者有什么问题也可以在后台打个小信~