脆枣 脆枣有什么作用功效 和红枣有区别吗

你喜欢脆枣和红枣吗？这两个不是一回事！本文介绍了两者的区别，以及酥枣的功能。快来看看！

酥枣有什么作用

脆皮枣味道很好，酥脆可口，可以当水果生吃。它含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，能养血清肠，但如果血糖高就不适合食用。

酥枣和红枣有区别吗

枣本身一点水分也没有流失。当皮很亮很滑的时候，叫脆枣，但是很难保存。酥枣在空气中干燥后，失去了相当多的水分，皮肤上出现了许多皱纹，颜色都是红色。这时候叫红枣，保存的很好。