市民在桂林漓江边跳广场舞。数字/视觉中国

如今的年轻人忙着做幸福肥宅,疯狂地吸收碎片化的信息,精神世界越来越稀薄。然而,老年人渴望成为娱乐和健身专家。难怪你爷爷永远是你爷爷。

在你的想象中,老年人的生活应该是怎样的?

整夜睡不着,一大早起来去市场买菜?为了得到两个免费的鸡蛋,在超市门口排队等一个小时?有点怕死,然后买保健品失控?坐在门口流口水晒太阳?

否则,在广场上“杀”就是疯了。你跳迪斯科,我就来个恰恰;你一摆出乡村探戈的姿势,我就扭起了乡村伦巴...当我累得跳不动的时候,我把立体声变成高音模式,互相“宣誓主权”...

这些都是老年人中的普通玩家,但是“王者”级别的老玩家早就不这么做了,他们的世界比你想象的丰富多了。不信?那我给你看看。

一级

“本地”浪漫:广场舞

可以说,在老年人的体育模式中,广场舞被认为是最具“本土”气息的一种。

square空ground+便携收音机或小音响,每天晚上8点,“谁在唱歌,温暖孤独”就像一声号角,汇聚了各行各业的阿姨和爷爷。

根据我们老板的观察,我的阿姨和爷爷对舞蹈技巧非常有信心。只要一踏上广场,他们就是迈克尔杰克逊,那个夜晚的小镇会场,他们不会输给那些摇头大喊“放下节拍”的年轻人。而且连续跳下来两个小时,整体效果堪比当红的少男少女。

上海大妈广场舞有自己的迪厅灯。数字/视觉中国

无论谁先来,无论能不能跳,都可以在欢乐洗脑神曲里随着领舞摇摆。即使你的双臂被抛向天空,双脚被奇怪地挑来挑去,也没有人会说你太过分了。

二级

和平的一角:太极瑜伽迷舞

在广场舞抱团征服世界的“流行趋势”下,一些上了年纪的选手否定了三家公司:我们不一样,跳广场舞的人太野蛮,玩的水平更高。

这部分老人往往是知识分子和公退休人员。他们选择那些动作更小,穿着整齐,外表更端庄的:太极,剑舞,扇子舞,瑜伽等等…

在公园里占个小角落,不打,不跟世界打。有了班级的恩宠,我们就可以在广场舞中远离爷爷奶奶的麻烦,和平相处。

国庆假期,广西南宁市民一边在武乡森林公园练太极,一边享受天然氧吧。数字/视觉中国

比如扇子舞。伴随着“中国功夫”,公园里穿着白色功夫服的老人手中的扇子开合着,“卧如弓,立如松”。它结合了太极动作,“咻!”“喂!”“喂!”风扇关闭声音,准确打击每一个音乐节点。一整套动作之后,云朵流转,气息不乱…

就连在广场舞里跳舞的爷爷奶奶们也不再玩tweeters和跳舞了,自发地被这种“心软”、“神仙”、“上品”所吸引,就像乡下的小姑娘看到知青插队,对表演者投以赞赏的目光。

这些老人运动后,都说腰不酸,腿不疼,心态好了很多,甚至老人的斑也轻了很多。

另一方面,一些年轻人,他们很年轻,甚至不能在站着的时候用手掌接触地面。他们总是喊脖子疼,背疼,到处疼。

三级

核心健康:擅长打乒乓球,热爱野外游泳

有些老人根本不在乎广场舞、太极、瑜伽等。在他们看来,这根本不是一项运动,而是一场表演。对他们来说,硬核运动才是真正的养生,喝红枣枸杞茶比不上。

比如家里老人拿起乒乓球拍,年轻队员想大发慈悲,悠闲地进行友谊赛,经常被老人打得喊“爷爷”。

就连体育馆里的老人也丝毫不输给年轻人。年轻人偷窥自己的肌肉,突然看到了中国版的施瓦辛格。推黑框眼镜,专业的持球姿势,肉眼抓不到的球速,魔鬼般的步伐,都透露出惊人的气势。

Xi一位69岁的老人冬天赤膊锻炼,十多年来从未感冒。数字/视觉中国

也有一些老年人不喜欢在正规的游泳池游泳,却喜欢在河流中狂野地游泳,接触大自然。游泳时,还可以方便地将水中的垃圾带上岸。

尤其是冬天,怕冷的人已经在三楼,出了三楼,保暖内衣和长裤都很整齐的时候,这些老人只能穿一条大裤衩,在冷水里游泳才能上岸。

冷风吹来,年轻人颤抖着收紧领口。老人“轻蔑地”笑了笑。看看你的懦弱。你的身体不如我老爸。

伊春在河边,很多老人都喜欢冬泳。图/中国游泳协会

四级

老年男女:

沉迷于电子游戏,环游世界

时尚老人即使是通过锻炼大脑也能跟上时代潮流,能玩到年轻人流行的666电玩。

杨,一位83岁的四川老人,退休在家学习游戏,在20年内清理了数百个游戏,并开通了一个自称是铁杆游戏玩家的微博号码。他的微博目前由孙女管理,日常内容是父亲打游戏的视频。游戏结束后,老人会认真写下自己的经历,给出一个策略,说自己是硬核玩家。

在网上,你经常可以看到网民们表示他们的老人沉迷于手机游戏的提交。不信。可能下次带你去吃鸡的队友会是在小区门口走来走去的老人。

有个80多岁的老人。他开了一个养蜂场,通常用三轮车卖蜂蜜。

如果你认为他真的是一个普通的老人,那你就大错特错了。退休后,老人将骑自行车在中国行走。他在担任2008年拉萨奥运会火炬手时,还两次挑战珠穆朗玛峰,坚持长跑40年,每年跑马拉松……

他跟老板说,他要多卖蜂蜜,为耶路撒冷省钱!吓到老板了,面试完我跑了三公里。

我不禁感叹。在年轻人忙着做幸福肥宅,疯狂吸收碎片化信息,精神世界越来越稀薄的今天,老年人渴望成为娱乐健身专家。难怪你爷爷永远是你爷爷。

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