养成教育计划 班级习惯养成教育时间计划

一、班主任的留言:

1.当你寒冷的时候，你会在认识了松柏之后枯萎，在希望中欢喜，在苦难中忍耐。

2.选择了路，就要承担责任，就要跪着走。

3.370是一个大家庭。不管是辉煌还是惨败，我们都会一起面对。当太阳升起时，我们将一起迎接美好的一天。有了余辉和夕阳，我们一起奋斗，直到每天都没有遗憾。

4.希望大家互相帮助，永不抛弃，永不放弃，健康成长。

第二，习惯养成计划

习惯

1.心理学研究表明，重复21天以上会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。坚持21天，你就能得到一个提高成绩的捷径。

2.你总是可以比你想象的更好，但是你还没有学会把变得优秀，每天都在成长成为一种习惯。

“谨小慎微，独立自主”就是对自己要求严格，对别人宽容，生活简朴，学习从容，踏实，坚韧热情，快乐开朗，不沉迷幻想，不打扰别人，不抱怨社会，不患得患失。对生活有更多的希望，对学习更认真。

6:30起床认真的叠好被子，梳洗干净，穿带好物品，将鞋子、杯子、毛巾、盘、碗等摆放整齐，打扫下宿舍，不管今天是谁值日，只因这是你3年的家，当要走出宿舍门是，回头看看，是否有东西落下，是否一切都如母亲整理家一样规矩整洁了，然后昂首挺胸，微笑着迎接今天。早自习提前5分钟进入教室，将身边的垃圾捡起，长呼一口气，告诉自己，奋斗从此刻开始，笔直的站立着，放声的早读，不会因为你认真而有人嘲笑你的，当坚持不住时，想想如果父母站在你身边，会希望你坐下吗。课间操奔跑吧，逸杰们。飞奔到足球场，抬头看看阳光，低头看看随风摆动小草，每踏一步，都让自己踏实；每吼一声，都愿你怒放。记住：一个人奔跑在前，并不是荣耀，你应该看看身边的朋友们，等一等他们的步伐。此时，不必有过多的交谈，那怒吼的口号已经是你的所有语言。午餐身体是革命的本钱，请按时吃饭并多吃，吃好一点。把今天的烦恼吃下，把要说的话谈完。午休12:50——13:10 或许时间很紧，但挤挤还是有的。花不到20分钟时间，不去讲话，不去瞎想，不去抱怨，躺在床上静静地回忆下早上的课程，把忘记的、不懂得知识轻轻记载上笔记本上。13:10——13:45 躺在床上是最舒适的事情之一了，这时请放下你的包袱，美美睡上一觉。13:45——13:55 相互呼喊一下，虽然打扰了美梦，但是你得到的即将更多。14:00宿舍就要关门，脚步快一点，被惩罚的过错就少一点了。请提前至少3分钟回到教室，准时进入教室，平静而非气喘嘘嘘的上课是对老师的尊敬。晚餐17:25——18:15 辛苦了一天，不要吝啬，尽情享受晚餐，拉上闺蜜，带上兄弟，到足球场体会下夕阳一下的气息，感受下学校的优美，或者运动一下，让自己的青春也文艺兼活力并存。晚自习18:25 提前5分钟回到教室，捡起身边的垃圾，让自己有一个干净的学习环境，平复心情，准备回忆。18:30——18:45 默默的回忆下中午老师谆谆教诲的知识，那些无法刻画在脑海中的知识，或许就是考试的重点，请马上翻书复习。18:45——19:00 翻开笔记本，复习下早上忘记的知识，将早上、中午的知识大概回忆一下；或者认真完成一部分作业，练习才是检验你知识掌握程度的真理。19:00——20:00 人生这一条路上，并不是一直有人陪伴着你，也并不是一直有人为你指引方向，自我的学习、研究很重要。我们为你留下的自习时间是为了让了养成一个受益终生的习惯而设置的，请珍惜时间。有不懂得，请及时询问同学与老师；有需要讨论的，请轻声细语，尊重他人，不要打扰别人学习；有作业，请自我及时完成。延长段20:00——20:30 作业是反馈给教师你学习情况的依据，独自、认真、有质量、态度端正、及时的完成作业是你的本职，如果作业没有做完，请完成作业。如果做完了，请做好每日复习，预习工作。晚睡20:50——23:30 公寓的关灯时间是23:40，那些相对来说成绩好的同学都在努力到23:40，他们都坚持了，我们有何理由不去坚持努力这40分钟。在宿舍一楼有自习室，带上作业，带上笔记本，将没有完成的作业仔细完成，认真的回想今天每节课学过的知识点，今天学习的只是让他在今天消化，今日事今日毕，但无论在自习室还是在宿舍，请不要发出声音，更不要讲小话，因为此时你的每一句话都会像噪音一样打扰到别人。周末辛苦了一个星期，该是好好休息的时候了，但请注意安全，爱护好自己的生命，是对父母最大的报恩。周六：家是一个温暖的港湾，在家里我们可以忘却烦恼，但同时也会让惰性占据自己。所以，请懒床一会，早上8:00回到教室，认真的把这周的作业做完，然后再高高兴兴的回去，我肯定，父母不会因为你晚回家这段时间而惩罚你，也不会影响到这愉快的周末的，这段时间的消费只会让你更前进。周天：过完了愉快的周末，也该收心于书本了。学校晚自习时间是18:30，但还请你17:30就自主进入教室，回忆下，作业是否有没有完成的，翻开每天回忆知识记录的笔记本，再次回想下，自己是否全都懂了，如果有不懂得知识点，请马上及时翻书或询问同学。

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