耳朵有堵塞感怎么办 感冒后有耳闷堵塞感怎么办

我们这辈子肯定会感冒，但是感冒的时候有时候会明显感觉耳朵闷，堵，很难受。这是怎么回事？

其实感冒后觉得耳朵闷是很正常的现象。原因是咽鼓管堵塞。在我们的耳朵和鼻咽之间连接着一个中空管。这根管子叫做咽鼓管。感冒时喉咙发炎充血刺激咽鼓管，可能导致里面有积液存在。那你就有这种感觉。

一般情况下，感冒结束，炎症消退后，这种感觉会自然消失，那么如果我们在感冒期间感到很难受，该如何缓解呢？

第一种方法:我们可以把手掌压在耳朵上，然后做一个放松和按压的动作来缓解它。记得轻按，不要太用力。

第二种方法:可以先深呼吸，然后憋住，再憋住鼻子，然后耳朵里会听到“噗”的一声，做几次就放心了。

第三种方法:吃口香糖、打哈欠或咀嚼，都有助于打开我们的咽鼓管，缓解耳闷现象。

第四种方法:用食指或拇指塞住耳朵两侧，然后反复吞咽。多做几次，自然会有效果。