过了预产期还没生的3种催生方法 预产期到了还没生 5种方法有效催生

孕妇应警惕在预产期前过期妊娠。到了预产期后，胎盘会逐渐老化，胎儿需要的营养物质和血氧会减少，严重影响胎儿的生长，危及婴儿的生命。所以预产期后没有分娩迹象，要警惕。预产期前还没生孩子怎么办？怎么生？

预产期到了，我还没生孩子怎么办

1、不要太紧张，注意胎动。一旦胎动小于每小时3次或12小时内小于20次或胎动减弱，需立即到医院进一步检查，医生会根据情况决定分娩时间。

2.继续产前检查，并给出早孕检查结果。)并将胎动的时间和结果告知医生，以便医生再次检查胎龄。

3.加强产前检查，缩短检查间隔，随时联系医生，告知宫内胎动，b超随访羊水量。如果没有异常，可以在密切监督下继续妊娠。

如果预产期推迟到14天，部分孕妇的胎盘会老化，胎儿会缺氧窒息，对孩子的伤害很大，要及时去医院采取措施。

预产期到了怎么生

1.如果预产期后没有运动，准妈妈应该加强锻炼。直立运动可以促进胎儿进入盆内，同时还可以锻炼盆底肌肉，增加生产力。但是，外出运动时，需要找一个“保镖”，以防突然“突发事件”。

散步是孕晚期最适合的运动。散步可以呼吸新鲜空气。怀孕末期，散步可以帮助胎儿下盆，放松骨盆韧带，为分娩做准备。走路的时候要边走边和孩子说话，和他一起听鸟鸣，听蟋蟀的叫声。

产前体操在国外很流行。体操不仅能把胎头推进盆里，还能增加盆底肌肉的韧性和弹性。

经常听到医生对过了预产期还没动的准妈妈说:“去爬楼梯！”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉，帮助胎儿进入盆内，使第一产程尽早到来。

2.毒品出生。在药物诞生前，他们应接受一系列检查和监测，以评估胎儿状况和胎盘功能，从而做出决定。如果超声测量显示胎儿过大或者手指诊断的颈部相当柔软，可以考虑提前开始分娩。如果宫颈成熟度好，胎盘功能好，羊水量正常，可以再等一段时间。

3.饮食促进生育。医生说，临产时吃冬苋菜粥和空白菜粥，可以让孕妇分娩更顺利，既加快了产程，又减轻了母亲的痛苦。

4.剖腹产。剖腹产也能让宝宝生下来健康顺滑，能接受这种方法的准妈妈不妨考虑一下。

5.捏乳头可以促进生产。孕妇挤压乳头会使子宫收缩，引起胃痛。胃痛自然会促进生产。但是这个方法不一定管用。

其实，是否选择生育，并不是基于家庭成员的意见。为了确保准妈妈和胎儿的健康，专家建议，如果月经正常、周期为28天的孕妇在预产期10天后没有分娩，应该请医生检查胎盘功能是否下降。

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