干货分享
产后检查的最佳时间:产后42-56天
检查项目:
一般体检:体重、血糖、血压、妇科尿常规检查:伤口检查-顺产侧切、剖宫产切口、子宫+宫颈检查,主要通过b超,以及子宫恢复、恶露排出等检查。盆底功能检查:整个孕期盆底肌肉都会受损,容易出现漏尿、尿失禁等问题。在严重情况下,需要尽早检查新生儿的基本健康体征
注:部分产后检查医院的标准和要求略有不同,大部分需要检查以上三项。※
产后需要注意什么:
产后夫妻生活:要关注产后夫妻生活。在母亲身体状况恢复良好且有一定安全措施的情况下,尽量再次怀孕。建议生孩子的母亲1年以上,剖宫产的母亲1.5年以上。有必要给子宫一个恢复期,以降低子宫破裂的风险。适当运动:定期散步,快走,3个月后大部分运动可以恢复。在此基础上,剖宫产应增加30天。4个月后,我们可以逐渐恢复并保持良好的情绪。保持良好的心情对新妈妈来说尤其重要,可以让我们远离产后抑郁症。别忘了注意睡眠。新妈妈需要7*24小时照顾宝宝。睡眠不足不仅会影响泌乳,还会降低自身免疫力。更重要的是,他们在困的时候不能专心照顾宝宝,避免和妈妈同床共枕,以免发生压迫窒息等意外。
新生儿应该注意什么?
摄入量:一般新生儿的摄入量较小,少食多餐的新生儿肚脐护理尤为重要。需要详细记录医嘱和护理知识,特别是要避免在脱落前被淋湿。你可以通过擦洗来清洁宝宝的睡眠。新生儿大部分时间都在睡觉,尽量让宝宝在日常嘈杂的环境中自然入睡,避开异常安静的环境,容易造成睡眠障碍。嗝嗝:
▍作者:猫妈妈
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