陆锋,陆锋是谁

  歌手陆锋

陆锋陆锋：从4岁开始学唱第一首歌，到7岁进少年宫合唱团学习唱歌；大学毕业后一直参与各大演出活动一直在音乐的道路上前行！著名的词曲创作人，音乐制作人。现签约于北京八音环球文化传播有限公司。

歌手陆锋小档案

艺 名： 陆 锋 　　英文名字： Kevin Lu 　　生 日： 7。
  15 　　身 高： 181 CM 　　体 重： 70KG 　　血 型： B型 　　星 座： 巨 蟹 　　兴趣特长： 唱 歌 游 泳、健 身、跑 步，羽 毛 球，旅游　 　　专 长： 唱 歌、戏 剧、主 持、 表 演 　　最喜爱的歌手和演员：张学友、刘德华 　　座 右 铭： 面对困难，绝不放弃，我们仍要面带微笑！ 　　最难忘的事：第一次公益演出！

主要作品:

1。
  个人专辑

　　《珍爱·真爱》 　　发行时间：2009-7-17 发行公司：北京八音环球 　　《还要让我等多久》 　　《你最美》 　　《距离》 　　《不懂爱的人》 　　《再一次起飞》 　　《一个人走》 　　《没有人比我更爱你》 　　《绝不放弃》 　　《不爱也无所谓》

2。
  个人单曲

　　《懂》 　　《月夜》 　　《有难同抗》 　　《落单候鸟》 　　《遗忘的年华》 　　《爱情的世界没有谁对谁错》

演出活动:

2008奥运火炬南京站仪式活动； 　　联想江苏巡回演出； 　　雅鹿集团全国巡演； 　　方正集团全国巡演 ； 　　波导手机全省巡演； 　　江苏名门盛事集团庆典体育馆晚会； 　　江苏南京第5届江宁运动会的开幕式； 　　“中天华玥”之夜，?I姜堰市创业风云人物大型颁奖晚会； 　　南京电视台法制现场栏目走进社区，暨“金盛集团”12周年庆，《法制现场》走进金盛大型文艺演出；　 　　南京军区大型文艺汇演； 　　2008年10月全国农机展郑州演出； 　　2008首届华语音乐流行榜颁奖典礼，荣获最佳词曲人奖； 　　2008南京雨花茶节开幕式大型演出； 　　江苏梅花节六朝古都服饰巡演； 　　2009亚洲环球小姐选美大赛嘉宾主持！ 　　2009-7“精彩中国，现代快报”10周年大型演唱会，与谢霆锋、孙燕姿， 林 　　俊杰，巫启贤，汪峰、斯琴格日乐等同台演出； 　　2010“我们的爱是宽阔海洋”大型抗旱救灾公益演唱会； 　　2010“抗洪救灾我们在一起”大型公益演唱会； 　　2010中国红十字会为白血病患者捐助大型慈善晚会特邀演出嘉宾； 　　2010江小鱼电影《梦想就在身边》北京首映式特邀嘉宾； 　　2010 酷狗音乐与广东卫视“乐拍乐高”搭建联播平台发布会特邀嘉宾； 　　2010顺义电视台《歌唱部落》特邀演出嘉宾； 　　2010环球旅游频道《快乐在前方》特邀演出嘉宾； 　　2010-6　宁夏卫视《时尚星达人》嘉宾； 　　2010-7 香港澳门广州成都巡演； 　　2010-8CCTV科教频道《公益的力量》舟曲赈灾晚会； 　　2010-9 受邀参加俄罗斯悉尼两国演出 ； 　　2010-9 北京电视台《北京男孩》超级大挑战节目嘉宾； 　　2010北京电视台《星夜故事秀》嘉宾； 　　2010-10天津电视台《边演边看》节目嘉宾； 　　2010-10河北省财政厅圣诞晚会； 　　2011-1- 1中国银行（香港）有限公司元旦晚会 　　2011-1-14首都海归新年联欢晚会

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  　　“食物相克说”不存在

　　另外，任何一种食物都含有上千种养分素，而食物间营养素的彼此影响是客观存在的，艰难武汉卓尔天伦商贸有限公司爱情，这种影响通过均衡膳食能够进行补充，但不能简略将其归为“相克”。比方大家广泛以为菠菜和豆腐不能一起吃，由于菠菜中所含的草酸跟豆腐中含有的钙联合后会产生草酸钙，会对人体发生副作用。
  事实上这两种食品共食只是会影响钙的接收，但并不是两种食物相克。要解决这个问题也很简单，因为菠菜中含有的草酸溶于水，只有把菠菜过热水焯一下再和豆腐炖着吃就不存在任何问题了。

　　洪主任表现，人们进食的次序、个体差别、烹调方式等可能会引起某两种食物“相克”的错觉。
  好比冬天空腹吃柿子，吃完之后再吃螃蟹、加上点醋，假如是本身有胃病的人，如斯进食后就会对身体产生不良的影响。一旦呈现这种景象，人们就会误认为是螃蟹和柿子相克，实际上空腹吃柿子或生冷的食物，自身就会引起身材不适。

　　跟着人们生活品质的一直进步，生活方法的转变，在碰到营养方面的问题时可以找营养科医师为其供给科学合理的膳食和营养弥补打算，友谊医院营养科门诊每周五下战书都会为大家开放。
  而患有妊娠糖尿病、肥胖症、痛风、肾病的病人通过食疗的方式，90%以上的妊娠糖尿病人可以治愈。而高脂血症、高血压病患者在患病初期通常进步行三个月的饮食干涉，就能显明改良症状。如果饮食治疗无效后再斟酌接收药物治疗可在最大水平上防止服药产生的副作用。
  

　　营养学会专家表示，通过对民间传播甚广的所谓“相克食品”进行研讨，发明豆腐和菠菜、螃蟹和柿子、绿豆和狗肉、鲫鱼和甘草、猪肉和百合、鸡肉和芝麻、牛肉和土豆、土豆和西红柿、韭菜和菠菜，等所谓“相克食物”均无相克现象。另外，猪肝炒青椒，大头菜炒西红柿，黄瓜拌西红柿，海带炖豆腐，牛肉炖南瓜，海带熬带鱼，菠菜拌黄豆，猪肉炖黄豆，羊肉炖土豆，海杂拌生果，茶叶煮鸡蛋等通过试验者试食并记载相干反响，认为这些食物均不形成相克。
  

　　诸多因素致“相克”错觉

　　据洪主任介绍，许多人一旦得病就习惯吃药，实际上良多沾染性疾病通过饮食调节可以得到有效的治疗，而再好的消炎药如果不公道饮食做后盾的话也起不到很好的作用。还有一些慢性非沾染性疾病通过全面的食疗计划也可得到有效的防备和医治。
  

　　中国营养学会专家近日表示，不要信任食物相克会致人死亡，一些说法未见科学证据，实践上没有说明，实际中也未得到证明。为此，记者访问了首都医科大学从属北京友情病院，对营养科主任洪忠新主任医师进行了采访。

　　洪主任表示，人们在日常生活中往往对一些食物存在饮食禁忌，即所谓的“相克食品”是相对不能一起吃的，但事实上，食物之间的相克并不像人们所设想的那么恐怖，饮食的顺序、烹调的办法、个体差异等等一系列因素都会导致进食后产生一些不良反映，如果只是片面地将某两种或多少种食物定义为“相克食品”是不迷信的。
  

　　据洪主任先容，所谓的“食物相克”必需在循证医学的条件下才可以下论断。生涯中产生食物相克甚至致人逝世亡的说法很可能是偶尔偶合导致耳食之言，或是食物传染中毒，或是一些人的特别体质产生食物过敏，并非食物生成“相克”。

　　得病不妨尝尝“食疗”

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