瑜伽老师,教授体式除外。

有更多的责任,包括普及瑜伽智慧。

练习瑜伽很久了

你也想成为瑜伽老师吗?

门槛是获得瑜伽基础交配认证

此后是漫长的自我进修之路。

以下是编制找到的教学技巧

保持平衡

作为瑜伽老师,保持感情和身体

精神平衡和耐心很重要

在垫子上保持体式平衡是我们的目标之一。

但是,有一个平衡超出了体式练习。

感情和心理的平衡能使人保持积极和敏感

总是停留在现在,集中注意力

这样有助于不断地磨练教学技能

使人更加谦虚亲切

详细演示和说明

优秀的瑜伽老师能制定合理的顺序

不仅与体型有关,还与呼吸有关

你可以看到每个身体后面的解剖学。

要经常保持教育状态

比如观察学生,调节体位。

做解剖学解说

敞开心扉和学生们谈论瑜伽

融入呼吸的艺术

呼吸是瑜伽的精髓

呼吸能带来有意识的意识

激活内心深刻的变化

身心平衡

有意识的呼吸练习

不管是体型还是冥想。

应该是课程的核心部分。

围绕学生设计教室

瑜伽课总是有特别的人

包括孕妇、新手、受伤学生

瑜伽序列的编排

要考虑学生的身体状况

然后在教室里进行相应的调整。

添加个人风格也很重要

无论是通过音乐还是分享个人经验。

很容易沟通

教瑜伽需要很强的沟通技巧

大学课堂上要选择适当的演讲方式

以任何人都能听到的音量

把你的话术表达清楚

这需要练习,不能一蹴而就

你的朋友、家人、同事

都可以成为练习对象

全心全意地投入实践

自我实践是区分好老师和伟大老师的关键

花时间坚持自我练习是必要的。

你在瑜伽旅行中虔诚。

对学生越真实

自我练习有助于更好地了解自己。

相信自己,这样别人才能相信你

不断学习,不断进步

瑜伽总是发生的

垫子上,垫子下

即使瑜伽老师越来越优秀。

学习的脚步也不要停下来

更多地参与讲习班、培训和静态维修。

能使大家的教学更具创新性。

瑜伽不仅仅是身体练习。

这也是垫子上、垫子下的生活方式。

瑜伽老师是学生们的指示灯

可以说任重而道远

遵循这些建议

你会得到更多学生的认可和喜爱

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