什么是高尔夫教学

相信很多球友都听说过短挥杆要陡峭，长挥杆要比较浅。(威廉莎士比亚)。

没错，但你是否正确理解了这个概念？今天我们请来了前职业球员、朝向高尔夫学院上海分院孙立谦教练为大家讲解挥杆平面是怎样产生的？如何控制合适的挥杆平面？

挥杆平面如何产生

当我们做好击球站位，根据球杆长度不同，会有不同的身体前倾角度。一个球杆越短，身体前倾幅度越大。相反，球杆越长，身体减少前倾。

可以想象，当身体直立时，球杆围绕身体转动会形成一个与地面接近平行的平面。当我们做出的身体前倾越多，球杆围绕身体转动形成的平面自然越陡直。

不同的球杆身体前倾角度对比

红色线为使用P杆身体前倾角度，黄色线是7号铁，白色线是一号木，可以看出来随着球杆越长，上半身前倾角度逐渐减少。

上半身前倾角度改变，相对应的，挥杆的平面也改变

可以得出结论，一个球杆越短，身体越向前倾；相反，球杆越长，身体减少前倾。由于身体前倾角度改变，围绕脊柱的挥杆平面发生改变。所以，做好正确的挥杆准备姿势，让球杆自身长度来决定你的挥杆平面。刻意改变挥杆平面显然不是聪明的做法。