北京宝兴高尔夫球场什么时候封场

据说北方又开始降新气温了，北方的球友们只能在室内高尔夫模拟器上疯狂摇摆吗？事实上，在古代苏格兰的冬天，经常在寒冷的海风中喝威士忌打球。

那么在寒冷的冬季要想好好的打一场高尔夫球，您该如何保证从容挥杆？

身体保护

冬天打高尔夫球，最大的威胁不是冻结的球道，而是冻伤。所以，只要注意防冻保暖热身等有关事项，相信在冬天你一样可以享受到快乐的高尔夫时光。

1、身体保暖

天气越冷，冻伤的发生越快。最初会感到麻痒，接下来会感觉疼痛和不适。最容易发生冻伤的是耳朵，其次是手。等到疼痛消失时，身体已经受到损伤了。你感觉不到疼痛是因为皮肤已经冻结，神经已经被杀死了。因此，在冬天打球，选择一套防冻、防风、防水而且轻便的高尔夫运动服装就显得非常重要。

2、热身运动

在冬天我们的身体由于长期处在缺少运动的情况下，很容易受到损伤，因此热身运动相对于其它季节来说也要适当延长，动作的幅度也要加大。做热身运动，不但使身体暖和起来，同时还能活动关节、拉伸肌肉，热身运动时间最好保持在15 分钟左右。

3、保持手部的温暖

手部如果冻僵了，会极大的影响你的手感和挥杆，最好的办法就是找一双合适冬季戴的高尔夫手套，也可以在下场前，将手放在微热的水中浸泡3 分钟，这样可以促进血液循环，让血液流到手指各处。

4、尽量走快一点

不管从运动方面还是从健康上来考虑，最好选择走路打球，坐在电瓶车上只会让你越来越冷、越来越想尽快结束这场球。走打会让你在寒冷的冬季更好的享受高尔夫，而且走路时最好快一点，快步走路可以让你的身体下半身温热起来。

球具保护

俗话说，工欲善其事，必先利其器。想打好高尔夫，一套好的高尔夫装备必然不可少。相信各位球包里肯定都有自己精心挑选的球杆，可是在冬天打球，您的爱将们也需要格外照顾。

由于热胀冷缩的原理，气温一降，球变得更硬了，当击球时，杆面所承受的压力越大，特别是一些娇贵的木杆，杆头超薄的击球面在击球时很容易震裂，所以冬季打球对球具的保护要时时留心，多用铁杆，少用木杆。

战略调整

在冬季打球，不利因素太多，很少有人能保持平时的杆数，所以下场前你不必定好要打多少洞多少杆，重要的是充分享受打球的乐趣。

1、目标不要太高

在冬季打球，很少有人能保持平时的杆数，因为这时打球的障碍实在太多了。所以，下场前你不必定好要打多少洞多少杆，重要的是充分享受打球的乐趣。

2、进攻果岭

冰冻的地面对开球有利，但对其它击球全都不利。攻果岭时，你难以让球迅速停止。在冰冻的果岭上，球有可能弹跳十码二十码甚至更多。此时如果用往常所用的短铁杆攻果岭，杆面倾角就太小了，因此要选择短一号的铁杆。选择第一落点也很重要。

3、特殊杆使用

冬季的最佳武器是低反弹的特殊铁杆，这样杆头不会打进坚硬的草皮中。适合打撞击地滚球，因此在果岭附近，应该用杆面倾角较小的球杆，使球早一点滚动。打沙坑球也是这个道理。如果沙坑冻结了，而沙坑边缘又不太高的话，你最好采用推击，所以你这时甚至不用带沙坑杆。

4、挥杆调整

冬天球道冻结，高尔夫球的飞行距离不变，但滚动距离会增加。在这种情况下，最佳的击打角度不是12度，而是接近8度。为增加击球距离，应该选择杆面倾角较小的1号木杆，球位后移，以便打出轻度左曲球。而地面坚硬，对打出曲线球更有利。这些条件综合起来使得击球距离更远。

5、推杆战术

一场球下来，推杆决定总成绩的40%，不难看出推杆的重要性。难怪高尔夫谚语说“金推银铁草木杆”，冬天草已经停止生长，此时果岭不像是推击区，倒像是月球表面。冰冻的果岭速度会变快，球在上面半是滚动半是滑动。这样的果岭唯一的好处，就是不必考虑草纹。推击时，只需着重考虑速度即可。在果岭和洞杯附近，能推不切，能切滚不切跳，能关闭杆面不打开杆面。果岭周边状态最为复杂，遇到冬季地硬无草，切球的难度非常大。所以尽量多用推杆，才能保证好成绩。

以下是北京地区部分不封场高尔夫球场信息，可是要想畅快高尔夫，还是点我吧。

球场	封场时间	电话
东方天星	不封场
金色河畔	不封场	平380假480
宝兴	不封场	平500假600
东方明珠	不封场	平600假800
东方太阳城	不封场	平350假400
金门	不封场	平280假280
乡村	不封场	平430假630
加州水郡	不封场	平450假650

球场封场信息将以球场最终发布资讯为准！

一起高尔夫微信公众平台，是服务号也是高尔夫爱好者的应用号，关注一下，精彩高球资讯，高球订场，高球旅游、高球教练培训及专业下场陪打，一键直达，敬请持续关注微信公众号：一起高尔夫 （微信号：yiqigolf）

球场，教学、酒店、景区、景点、租车合作请联系后台或者邮箱：171276883@qq.com

注：本文由一起高尔夫编辑，部分图片来自网络（个别图片无法找到原作者，在此表示对您劳动之敬意），其版权归原作者所有。（编辑/聿）