一传在排球比赛的重要性有哪些

这次女排国家联赛再次暴露了中国女排的一战问题。在国际排球联盟官方统计的最佳一战排名中，中国队排名是刘晓彤，在所有选手中排名第31位。

相比无人进入榜单前十，更令人吃惊的是刘晓彤作为排名最靠前的球员，其接发球效率居然为负。根据FIVB统计，接发球排名前十的多数被欧美国家占据，其中美国队的希尔以22.32%的一传效率占据榜首。毫不夸张的说，发垫环节已经成了中国与其他强队之间的最大差距。

究竟，中国女排的一传为何如此糟心？欧美的接发球有哪些值得借鉴？小编采访了几位专业人士，听听他们怎么说。

1 站位

首先，国外运动员普遍站位靠前，这样的好处显而易见，对于前区球和急速下坠的跳飘球，能提前到位。而一旦预判到对方发球冲底线，又可以通过上手传球的方式来接。这样，就不会眼睁睁的看着前区球掉地而来不及反应。

以上图为例，希尔的接发球站位相当靠前，在接发球后，其身体重心仍然保持在高位、直接上步进攻，所有动作一气呵成。

而要做到接发球站位靠前，运动员的上手接发球能力必须过关，而这一点，恰恰是中国运动员的软肋。一位从事基础排球教育的教练指出：“一方面是手指力量不够，再一个是青少年阶段对于上手接发球的针对性训练太少，理念上还没有这个意识。”

上传原本是一项男排技术，但如今在女排比赛中的运用也越来越多，符合当下女排发展男子化的国际潮流。它既解放了球员从一传到进攻的重心转换问题，也很好的衔接了前区和后区的接发球。

2 侧垫

一位经历过老女排时代的运动员告诉小编，中国女排历来对于接发球的动作要求是：“胳膊靠在胸前，手臂不要抬的太高，球来的时候用身体去靠，做到吸进来，送出去，这样就算你垫不到位，球也不会飞太远。”

然而这位老女排坦言，当年中国女排的一传“绝技”在当今排坛已近乎绝迹。时代变了，欧美排球现普遍提倡“侧身接发球”。

所谓侧身，就是把球放到身体的两侧来垫，而非正对来球。同时，将接发球的重心抬高，靠胳膊来撩，而非主动去送。这一看似违背了传统接发球理念的动作，在实际运用中又有哪些好处呢？

小编咨询了一位前地方队主教练，他曾带过欧美球员、并发现了他们身上这一特点：“欧美球员接发球的时候重心很高，没有主动送一传的过程。因为侧身接发球，他们一传不容易直接过网，而重心高，人就不会站死。”

排球所有的动作讲究脚到、手到。一传和防守两项地面保障技术，同样不宜重心过低。因为重心低了之后，会给两侧移动增加困难，一旦来球很快，球员就会来不及反应。从比赛中经常可以看到，中国队的球员接发球重心很低、正面迎球，一旦球速快、脚下不到位，就会靠不住球，或是接连送探头。

这一点，与排球这项运动朝着更高、更快、更强发展有关，如今的发球速度较十年前已经有了显著提高。对于子弹一般的球速，先用相对安全的方式把球给垫起来、垫到一个区域，已经成了接发球的首要任务。

3 到位率

排球比赛中，一传垫的效果直接影响进攻质量，二者相辅相成。中国女排历来强调接发球到位率，只要一传不到位，中国队就进入了四号位高球的节奏。因此，看中国队的比赛，总有一种说不出的“累”。

这一点，欧美的排球理念中认为接发球半到位也近乎到位，只要球进入一米半区域，垫出一定的弧度，二传就可以组织各种战术。以女排为例，短平快，长背飞，和二四号位的平拉开战术都能在半到位的情况下组织，男排甚至在三米线之内都能打战术。换句话说，欧美球队不论男女排，强调的是一传到位区域，而不是绝对到位率。只要一传能通过反弹角度对准二传所在区域，接发球并不需要百分百到位。

在这一理念驱动下，欧美球员的接发球动作非常简单，只是强调“相对到位”，而不像老女排那样追求“到位率”和“节奏”：”我们那个时候上一传，如果上不好二传都不高兴，觉得球的节奏不好、传不舒服，现在排球朝着简单化方向发展，动作越简单越好。“

而过于强调一传到位率的弊端是：“一旦接发球有点开网，二传的脑子里就没有了战术这一理念，副攻也就假跑，对方拦网自然好判断。”

这一点，美国女排的副攻阿金拉德沃就具备了二米半的一传照样打背飞的能力，副攻能力越强，对对方拦网的牵制作用就越大，对队友的掩护效果也就越强。

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当然，不少专家也指出欧美和中国的接发球理念本身并不存在明显优劣，可以说是各有千秋，关键的关键还是队员的技术掌握能力。就像接发球，排球圈也流传着这样一句口诀：“轻球主动送，重球找角度。”口诀有了，能不能做到却是两码事。

对于年轻的中国女排，日常训练中如何提高球员的脚下能力、培养一传手感，以及建立强大的接发球心理，或许是解决目前一传危机的唯一途径。毕竟，如一专家所说：“排球发展到今天，就算发球速度再快，只要你的一传动作标准、基本功扎实，就算飞，也飞不到哪儿去。”

（合作作者：排球Dialogue/崔汉斯）