余姚市武术太极拳馆怎么样

人类3月方向费用完后，太极的花开始盛开！

3月20日中午12时，王传君太极(浙江余姚)分会进入余姚市地方税务局，分会会长方永平携两名骨干Siri君和刘延平初在余姚市实验小学体育馆传授“王传君太极三式”。

王战军太极（浙江余姚）分会会长方永平先生在余姚市实验小学体育馆传授王战军太极三式

参与此次活动的领导干部有四十余人，领导们都专心听老师的讲解，认真习练一招一式，高涨的热情，端正的态度值得我们学习！

“王战军太极三式”简介

“王战军太极三式”是初级养生入门功法。三式左右练习行云流水，舒展大方，动静结合，阴阳转换，短短三分钟将太极拳之十三种基本技法：掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定融入其中，使初学者快速入门。

王战军太极三式，运用了太极推手和实战技法，将养生与技击巧妙地融为一体。快之，一招制敌；慢行，修身养性。此拳法化繁为简适合节奏快，时间碎片化的人群。

但更精妙之处还在于通过一段时间习练后能感受到动静结合之意，阴阳相生之妙，所以也是有习拳基础者作为提升拳法的基本课程，“王战军太极三式”是我们短期培训及提高的经典课程之一。

第一式：迎面掌

第二式：四两拨千斤

第三式：单鞭

王战军老师是太极拳界新一代领军人物，是陈式太极拳的正宗传承人，从“常胜将军”转身为“传播健康快乐的大使”的路上，他潜心研究，吸纳众家之所长并将佛家、道家之精髓融入“王战军太极”的养生功法之中。

近年来，王战军潜心研究太极文化，针对当下亚健康现象将太极与道文化有机结合，运用中国文化治疗“现代病”，他自创的“王战军太极三式，六式，九式，十三式”等系列拳法为推广太极文化并使之成为健康的生活方式做出了积极贡献。他还致力于人才的培养，从1996年办学至今，已培养学生三万余人，并在国内外比赛中获得金牌上万枚…其声誉也从陈家沟远播海外，每年都应邀到世界各地表演和授课，是享誉国内外的太极名师。

弘扬中国传统武术精神，传承中国太极文化，更多精彩内容，敬请关注微信公众号：王战军太极（ID：wangzhanjuntaijixh ）