功夫桩哪里买

拳论有云：华侨找对象，有师更有需求。没有师傅，没有对手，从镜子和木桩里救出来。

木人桩，为武术器材，有桩手桩脚的设置，将其当作敌人来模拟练习，可锻炼手部接触部分之刚强性，全身整体的活动性、以及步法的灵活性。

木人桩融合了小念头、寻桥、标指三套拳的攻法手法、步法、腿法，充分体现了咏春拳的实战意识与技击方法，但木人桩并不是咏春拳独有的，八极拳，武当拳等皆有。

既然我们是将木人桩当作敌人来进行练习的，那么对木人桩本身就有一定的要求。木人桩一般因人而异，无论是桩身高度、桩手长度、桩脚的角度长度等都需要根据个人的情况有所变化。

一般来说，木人桩的桩身高度比练习者略低；桩手长度为练习者前臂肘部到腕部位置的长度，桩手的外径与练习者前臂相当，下边的桩手低于练习者肚脐约8cm。

木人桩主要有三种：立柱式、悬挂式以及弹簧式。

立柱式木人桩：单人练功的必备器材；适用于地方狭小的室内安装。

悬挂式木人桩：全桩整体均采用木架支承，无需任何固定，可以随意移动摆放。适合安置于武馆等有一定空间的练功场地内，给人的感觉是非常有品位，可调整高底，能照应不同身高的练习者使用。

弹簧式木人桩:单人练功的必备器材;由于占用空间小、练功方便而被家居面积比较狭窄的武术爱好者优先选用;适用于居住高层楼房的用户，具有减震消音的功能，避免影响四周邻居的休息

由于木人桩木主要是让练习者体会关节的扭转，以及腰部的伸缩和侧击、发劲、改劲，其训练效果只能依靠练习者和教练主观判断，这就需要师承或者训练，需要相应匹配的步法与身法，以及扎实的基本功。但是其实有很多人是由于兴趣学习木人桩，可能没有师父，那么对于那些自己练习木人桩的人来说他们不知道自己练的准不准确。在智能化的今天，木人桩也是可以智能化的，通过开发一种智能木人桩，木人桩本身能够反馈习练者的击打力度、速度和反应时间等，使没有师父的人也能自行练习，这对于木人桩的普及也能起到作用。