泰国人经常用凿、刀、斧头等武器来形容肘部变得锋利,所以有句话叫“肘部像刀一样过去”。
练习肘击要点如下:
一、肘招以肘尖击出,勿用前臂。
二、用招时劲力发自肩、腰、马步之推动。
三、拳宜松而贯力于肘尖。
四、正确掌握时间和距离。
五、两肘之攻、防机能互相配合。
基本肘招,可分为六种:平肘、逼肘、砸肘、盖肘、反肘、双肘。今天来说说其中的平肘和逼肘。
平 肘
平肘是泰拳师最常用的肘招,循弧形挥砍而出,可自多个角度攻击敌人,所以除了原本与水平线成平行的横摆式外,在垂直线的180°内,任何角度都可出击,所发出的招路有斜上击或斜下砍之别。俗称“击肘”,即属平肘中之变化式,乃自侧挥肘上冲而后由高朝下斫击法,肘尖在空间划一半圆形,角度刁钻,极难防范。
“短肘”亦是平肘的另一招数,通常是在拳招用尽时,顺势曲臂成肘掠击,是由拳化肘、变化神速的妙法。又如在接近战时互相缠抱,可猝然缩臂曲肘袭敌面侧、耳背等部位,甚有功效。如敌围我颈施膝攻时,我不要与之力拼,可以平肘自其臂上或下方击入,打其太阳穴、面颊或颔部,可破其面或迫之退开。
施发平肘最有效的场合,就是遇着对手惯用弧度较大的右拳或右短拳,以拳击腹部或冲打中门时,利用右臂守护中部,直挥左平肘截之,往往可以一招建功,轻易破敌面部而获技术击倒胜。另如对方打法粗心大意,右手的防备位置过低,则是平肘极佳的打击机会。
练习平肘的法门,主要靠沙包磨练硬度,又须多做空招练习,配合马步的进退出招,才能达到自然迅速的境界。
逼 肘
逼肘,是时间性的招数,要旨在截止敌人的攻打。逼,是截止、候捕的意思。在近战时,泰拳师尚用此招突入内围,攻击对手面部。由于发劲空间极少,动作快速灵巧,是颇细腻的肘招。逼肘与平肘相异之处,在于施用时,手臂不像平肘那样显著屈曲,其运动路线是由前面上升向后方,劲疾而短,配合前冲之势,肘锋突向目标。
运用场合,是与敌人接近时猝然抬臂挺肘,利用马步和身体冲力,以肘尖撞敌面门。如对手被困于绳角,可以逼肘排开其双拳,由中间击之。另一适用情形恰好相反,即在被迫至气力不继或背绳应战时,可提双拳紧护头部,上体左右旋动招架、消解敌攻势,同时运肘迎击,借此得喘息机会,乃攻防同寓的实战技术。
此外,逼肘又可用于破解腿踢、膝撞、其法为敌腿膝攻至时,一方面曲臂掩护受攻击部位,同时拧身以另一臂曲肘逼击,肘锋直撞敌小腿胫或足背,遇膝则做对角下劈其股部肌肉,若运用得法,可破敌腿击能力,予以高度痛感。
练习逼肘要点,是充分逼近目标,肘招方能发挥功效。在单式攻击熟练后,应练习左、右连接打击,尚可配合平肘,作混合招数。例如:先以左逼肘开路,跟发右平肘击进。
本文作者:坤青
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