打了很久排球胳膊还疼怎么办

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一起放音乐，开始排球的生命吧！

It's my life

今天召集公司开了个小会议，大家轮流说自己今年的小目标。有的今年学外语，有的存钱娶老婆，有的准备出国旅行等等，我这样的排球人只能希望能继续保持良好的身体，带队做项目，然后打更多的球。

回想高考那年那句“你打那么多排球又有什么用”的刺激，和刚出来社会拼搏累了之后，别人跟我说的“你做那么多又有什么用呢”，现在觉得，当初选的排球真的很重要...

那个时代，很多学校的体育生是那种边上课还要边打球训练的，并非完全体工队的全专业训练。机缘巧合之下，我选了排球作为兴趣运动。了解排球自然是从父母口中开始，“女排精神”、“五连冠”、“铁榔头”，“你去打排球好呀，排球我们中国女排最厉害...”。

第一节排球课

第一次看到排球场，走过去伸手举了一下，原来网那么高，而我们当时个子跳起来手还勉强过网。选队员也是个技术活，在做广播体操的时候只要是站在最后两排排的学生，最后统统留下来，一个一个看小腿，估计是看你能不能长高，然后逐个询问有没有兴趣过来学一下排球，就这样莫名其妙的答应了。

第一次排球课跟体育课没多大差别，跑步热身，放学后开始了的，当时的我们也没管教练说，拿着球就拍，搞得排球到处飞，捡球的人到处都是，后来被整顿了一番纪律，接着继续学无聊的排球基础。

第一个月就开始有人退出

排球真不是一般人能玩，第一天回到家手臂已经红肿起了红点，有的还淤青去看医生敷药，结果第二天那场景，大热天有的穿了一件长袖过来，有的戴起了打篮球的护腕，有的索性缠着胶布，可是结果还是被教练要求全部不许戴，原本第一天的红肿和淤青，就跟旧伤口上撒盐一样，每垫一下那种无力的疼。有的练习传球手指搓伤好几个的。

第一个月就这样枯燥无味的、痛苦的过来了，人数从四十多人减少到了一半。

第三个月知道了什么叫团队

那段时期真的只能用“煎熬”“无聊”来形容，完全没多大乐趣。但就是还有人选择留下，留下的人越来越精，最终定格在首批的十多人的队伍，已经练了三个多月，我们都很熟悉了各自的称呼，还起了外号，清晨的早训规范的列队跑，移动、基本功，然后拖着疲惫的身体回到班里，臭熏熏的坐在最后一排，拿起笔继续听课做笔记。下午放学后的训练，球场也就剩下这一批人，直到灯光为我们打开，才将近结束当天的训练，列队解散。

那个时候，我知道了这叫团队，我们都有共同的特点，和拥有不同的能力。

第一次落魄的比赛

练了大半年的排球基础，总算迎来第一次的排球赛，那激动的就跟排球少年一样的情景，自我感觉很厉害的上场了，结果前八都没进到，再一次打击了这个队伍每一个人，练了那么久又有什么用，那个时候有人又产生退出不学的想法，后来还是冷静下来了。

“就你以为你们比别人付出的多？”这是教练的原话，第二天回到班里同学们问拿了第几名，没有一个出声...

原来我们不是个人，而是整体

可能是被打击的恼火，引燃了全队人的积极，以前训练爱偷懒的副攻手也开始学着去接一传了，那个二传也按照教练说的传出了几次平快，主攻手的扣球更加稳定了，还有个竟然学会了跳发，那个时候只有前三名的球队才能看到跳发，球队的短板和漏洞慢慢得到了提高。

一年多默默无闻的付出，那天下午的训练，加了战术球，才知道我们每一个人当初练习的板块，都是为了最后的结合，排球场上，我不是一人在战斗。

各司其职发挥自己最好的一面，打好自己的位置，从那个时候我们就已经很清楚，我们是一个整体。

其实排球并不枯燥，只要经历那段枯燥的过程还要能留下来就行，我们把这个过程叫做：排球的筛选。

拿过第一，也被虐的不想再碰排球

练了很久我们被带到台山当地去训练，装备护膝戴的整整齐齐上场了，对面没穿上衣的、穿拖鞋的、赤脚的大叔，被打的五分都难拿，练了一年多，再一次被打击落魄的回到学校。而这次也是在一个月后参加的比赛做了铺垫，上场了，那一刻我们才发现，原来我们已经变得那么强，他们的吊球、发球都没有威胁，可以说不够刁钻，可能训练习惯了被虐，遇到这样的反而舒服多了...那一次开始，登上了领奖台。

打那么多排球又有什么用

高考每一个学生都要经历的，除非是特招，面对每一次的模拟考，文化课落下那么多，家长看着这一份份成绩单，连个本科都考不上。

“你打那么多排球现在有什么用”，貌似又再次被彻底打击了一番，是的，全体高三的队员都不再训练了，回去复习准备考试。回归到枯燥的备考阶段，我们连排球都学会了，更何况有固定答案的考试，就这样开始补落下的课，一点点把分数提高，加上排球运动加分，我顺利去了一所大学，那一刻只是想着：“又可以继续打排球了”....

会打排球的人，社会上混的都不差

排球场是大学最常泡的地方，一呆就是四年，那个时候也参加大大小小的比赛，已经没有当初的那种嚣，多了几分沉稳，还能走上排球的赛场，那就是一种小幸运了吧！大学毕业后，也偶尔会在社会球场打打球，根据打球期间的了解，大多数是处于管理层和公司总经理，也有业务员，业绩很好的那种。

是的，打那么多排球到底有什么用，我真的不知道，但是排球人确实就是这样，经历了筛选，煎熬和忍耐，团队中找到自己的优势，结合整个队伍每一个人，发生质的变化....那就是我们从小接触的东西。

我们总能在人群中找到做这件事最佳的人选，我们善于凝聚和团结人，能够敏感的发现团队的缺陷在哪，愿意和大家一起熬，鼓励和较量并存，我们在每个陌生的位置都能更快速的成长，总能找到最好的方法....

那么

“你打那么多排球,又有什么用？”

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编辑│领跃世纪

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