【有氧健身晚完整版】专题2019年中国第一届佳木斯行进间有氧健身操大赛挑战吉尼斯世界纪录

党的十八大报告在关于中国体育事业发展的建议中明确指出：“广泛开展全民健身运动，促进群众体育和竞技体育全面发展。”发展体育运动，增强人民体质，已成为我国体育工作的根本方针和任务。放眼神州，随着全民健身政策举措越来越完善、健康理念已经深入人心，健身运动蔚然成风，全民健身、人人参与的实践热潮正在中华大地涌动不息。

为进一步践行党的指导方针，推动全民健身发展，值此新中国70华诞之际，举办2019年中国第一届“佳木斯行进间有氧健身操”大赛暨健身操爱好者挑战吉尼斯世界纪录。由佳木斯行进间有氧健身操创始人于继承老师担任总裁判及领操，让所有热爱佳木斯行进间有氧健身操的朋友们一起快乐共舞、快乐健身，把全民健身这一理念推行到更多的地方，祝福我们美丽的祖国！

于继承

（佳木斯行进间有氧健身操创始人）

于继承,今年68岁,中共党员,被佳木斯体育总会聘为副秘书长,快乐舞步健身操总教练。

自2008年3月创编了佳木斯快乐舞步健身操即“行进间有氧健身操”以来，他即是创始人，又是组织者、志愿者、奉献者、传播者。在市政府体育局的领导下，在全市为广大百姓教操办培训班，还带领着优秀的金牌领操员，走遍祖国的大江南北、城镇乡村，坚持“我运动、我健康、我快乐”的理念，把佳木斯行进间有氧健身操推广传播给更多的人。

关于吉尼斯世界纪录

吉尼斯世界纪录可以是对挑战者的一种认可。每一个平凡的人都可以参与其中，让每一个挑战者都得到应有的尊重，它具有一定的娱乐性，包容性，每个国家每个民族都可以申请参加，参与人的积极、热情可以感染更多的人，传播正能量。

（图片仅供参考，以实际下发证书为准）

活动场地

福田体育公园是由深圳市福田区政府投资兴建的一站式的集文化、体育、群众休闲活动、文体培训等为一体的公益性场所，占地6.3万平米，总建筑面积10余万平米，是2011年世界大学生运动会指定比赛场地。

厦门体育中心兴建于1983年，位于湖滨北路东段，占地面积21公顷，多年来在市委、市政府、市体委和社会各界的大力支持和关心下，得到了不断发展和完善，现已初具规模。整个中心背山面湖，环境优美，绿树成荫，花香袭人，加之雕塑和建筑小品点缀，具有体育公园的特色。

媒体平台

指导单位：香港中华文化总会、中国旗袍协会、深圳市老年人协会

联合主办：中国佳木斯行进间有氧健身操大赛组委会、广东省佳之舞健身操联合会组委会、深圳市佳之舞健身操协会

承办单位：深圳市滴动科技有限公司

支持媒体：深圳晚报、晶报、深圳特区报、深圳卫视、凤凰网、网易新闻、腾讯新闻、搜狐新闻、新浪、抖音、优酷视频、腾讯视频、爱奇艺视频等多家知名媒体

报名赠送豪华大礼包

（图片仅供参考，具体服装款式以实际发放为准）

1. 一套夏季健身操运动服装。

2. 一个遮阳帽。

3. 一个速干运动汗巾。

报名须知

活动主题：2019年中国第一届“佳木斯行进间有氧健身操”大赛暨健身操爱好者挑战吉尼斯世界纪录

活动时间：2019年11月22日-2019年11月28日

深圳比赛时间：2019年11月23日

比赛地点：深圳体育馆

比赛项目：国家体育总局规定快乐舞步健身操5分钟

厦门展演时间：2019年11月25日

展演地点：厦门体育中心

展演项目：行进间有氧健身操新操1~5节

总裁判/总领操：于继承

裁判/领操：王海涛，谷凤云，李英贞，孙亚杰等

报名年龄：68周岁以下均可报名

比赛人数：每个队伍10人以上

报名方式：

（1）点击文章末尾的小程序下载报名表、责任书并填写完整；（责任书填写后比赛现场交给工作人员）

（2）扫描文章末尾的二维码，进行在线提交报名表，提交后添加组委会工作人员提交报名费用

（3）每个团队报名人数不限（含：参赛人员和啦啦队人员）

比赛行程：深圳比赛、厦门展演、厦门五天四晚旅游、线上万元瓜分赛

线上万元瓜分赛：现场比赛由专业摄影人员进行录像，比赛结束后，在微信小程序上进行最受欢迎奖奖线上投票活动，根据名次瓜分10000元现金大奖。

报名费用：699元/人（运动员和啦啦队统一价格 ）

费用包含：接机和全程大巴接送、深圳两天食住、厦门5天4晚食住、深圳到厦门高铁、保险、厦门旅游景点门票，具体见行程。

费用不包含：外地参赛人员往返深圳或厦门的交通费用。

奖项设置

金奖：奖杯+证书+奖金（1万元）

银奖：奖杯+证书+奖金

铜奖：奖杯+证书+奖金

最佳风采奖：奖杯+证书+奖金

优胜奖：证书+奖品

优秀奖：证书+奖品

行程安排

第一天 11月22日 各地-深圳 （含接机大巴，住宿，不含餐）

外地队伍报道，晚上入住深圳酒店

第二天 11月23日 深圳比赛 （含接送大巴，住宿，早中晚餐）

【深圳体育馆】进行比赛，上午7:00-9:00彩排，9:00大赛开幕式，9:30-16:30正式开始比赛，比赛由于继承老师作为裁判长，17:00闭幕式。

第三天 11月24日 深圳-厦门（含接送大巴，高铁，住宿，早餐）

抵达厦门后，专业工作人员安排入住酒店后自由活动

第四天 11月25日 厦门展演、游玩 （含接送大巴，住宿，早中晚餐）

早餐后，乘车前往【华安土楼】：被评为“世界文化遗产”的大地土楼群。中午享用土楼特色餐，感受客家风味。华安大地土楼群：素有“神州第一楼”、“土楼之王、民居瑰宝”之称的——【二宜楼】；单元式与通廊式有机结合经典之作，享有“福建土楼博物馆”之称——【南阳楼】；“狮子踏印”，福建土楼从古典时期向现代时期转型的代表，独具特色的方形土楼——【东阳楼】等，【五缘湾湿地公园】五缘湾湿地公园(AmoyWuyuanBay)是厦门五缘湾片区带动项目之一，占地85公顷，是厦门最大的公园，也是最大的湿地生态园区，被称为是厦门的城市绿肺。每年的3月，大批的白鹭会在此筑巢，繁殖，也是候鸟南北迁徙的重要驿站。按照功能规划，公园设有湿地生态自然保护区、红树林植物区、鸟类观赏岛、环湖休闲运动区等。后参观【厦门自贸区乳胶展示厅 】全程120分钟；

【展演】 游玩后，前往厦门展演场地进行新操1-5节展演，展演由于继承老师领操；

第五天 11月26日：厦门游玩 （含接送大巴，住宿，早中晚餐）

早餐后，参观嘉庚先生亲自指导下创立，其建筑融中西风格于一炉，体现了典型的闽南侨乡的建筑风格--【集美学村】是陈嘉庚先生于1950年兴建的，由门廊、纪念碑、嘉庚墓三部分组成。后参观【金门菜刀展示厅】全程100分钟!游览电影《疯狂的赛车》拍摄地之一的【环岛路】（游览1小时）,世界上最漂亮的马拉松赛道、欣赏无限海岸风光,受东方夏威夷的魅力、夜游厦门最著名的步行街【中山路步行街】（可自费吃当地特色小吃；当天不含晚餐），这里是厦门最热闹的步行街，不仅有着独特建筑风格的骑楼，还有厦门最全的小吃，在这里你可以真正的感受到厦门这所城市的独特魅力。

第六天 11月27日：厦门游玩 （含接送大巴，住宿，早中晚餐）

早餐后，参观【海上丝绸之路展示中心】全程约120分钟，后乘车到码头乘轮渡(约15分钟)即可，登上【鼓浪屿】（游览时间约3小时）。岛上四季如春，无车马喧嚣，鸟语花香，素有“海上花园”之美誉，又因音乐人才辈出，钢琴拥有密度居全国之冠，又得美名“钢琴之岛”、“音乐之乡”。游鼓浪屿从【万国建筑博览】开始，错落有致， 风格各异的老别墅，多国领事馆，鼓浪屿⺠民居。在这里的每一栋典雅的楼房里都有一段精彩的传奇故事。沿途游览为纪念中国著名妇产科专家林巧⼤夫。而建的园林景观—【毓园】，【龙头路商业街】⾃自由活动。后抵达⿎鼓浪屿天然海海滨浴场【港仔后沙滩】⾃自由活动嬉戏。（可自费吃当地特色小吃；当天不含晚餐）

第七天 11月28日：厦门游玩、返回温馨的家（含接送大巴，住宿，早餐）

早餐后，参观【玉石展示厅】全程120分钟 !后游闽南著名寺院、闽南佛学院所在地—【南普陀寺】，寺庙背山面水，风景优美。寺内建筑精美，雄伟宏丽，寺内收藏佛经万卷，其中明万年间血书《妙法莲花经》和何朝宗名作白瓷观音最为名贵。后参观【厦门大学外观】（如需进入,凭身份证自行前往排队进入，开放时间：12:00—14:00；17:00-20:00），之后前往东方夏威夷营--【环岛路】，尽情地享受鹭岛迷人的海滨风光（⾃由游览时间约60分钟），游览【曾厝垵风情街】（游览时间约50分钟），这里里有很多家庭旅馆、青年客栈、富有情调的咖啡厅、餐吧、个性小店在此云集，曾厝垵多元的风俗信仰，也是一大特色，这里里不仅道教、佛教、基督教、伊斯兰教四种宗教齐全，更有厦门独有的、香火旺盛的⺠民间圣妈崇拜，实在可算得上是极具代表性的闽南原生态自然村。

注：

1、外省参赛人员在厦门解散， 广东省参赛人员回深圳解散。

2、行程安排可能按实际情况有所调整；

报名表单及报名链接请关注微信公众号——滴动广场舞，获取资料及联系方式

点击下方了解更多，即可了解详情。