年纪轻轻就得颈椎病怎么办？

颈椎病其实很常见，而且如今得颈椎病的【年轻人】也很多。下文会做更详细点的解释，只要不是个别类型的严重颈椎病，都无需特别担心，经过合理的干预甚至都是可逆的。

1、得颈椎病的年轻人，其实很多

如今，绝大多数年轻人每天的工作都是对着电脑。加之只能手机和移动网络的普及，年轻人低头的时间一般远高于中年或老年人。

长期的低头或伏案工作，会引起颈部肌肉韧带劳损和小关节功能的紊乱。在一开始，这种劳损紊乱都是可逆的，只要及时更改生活工作习惯慢慢就会恢复。但如果劳损和紊乱持续累加，病情就会逐渐严重，直至不可逆甚至手术。

2、颈椎病有很多种，只要注意，很大一部分都是不需要手术，甚至可逆的。

实际临床上最常见的颈椎病是这样的：觉得脖子不舒服，颈肩部僵硬、疼痛等，但没有向胳膊放射“串”的麻木疼痛感，也没有走路腿软及大小便异常。检查就是“颈椎生理曲度消失/变直/反弓”，磁共振其他都没有异常。

这就是最常见，也是最轻的“颈型颈椎病”。一般的，年轻人因为长期伏案工作或玩电脑，得的颈椎病就是这种。题主的颈椎病很大可能也是这种，即只有颈肩部疼痛不适，没有上肢下肢神经症状，影像学检查也没有发现大问题。对于这类其实只要去医院检查，听医生医嘱，注意生活习惯，一般自己都可以慢慢好起来，几乎是可逆的。

而随着病情的加重，出现上肢放射的麻木疼痛（神经根型颈椎病），甚至出现下肢不适行走时踩棉花感等异常时（脊髓型颈椎病），这时可能就要麻烦的多。尤其是脊髓型颈椎病，不仅不能按摩，往往最终都需要手术治疗。

因此，实际上对于有颈肩部不适的【年轻人】，最应该做的，是避免长期伏案和低头，避免长时间一个姿势，尽快去医院检查就诊，确诊自己病情的严重程度，而后根据医生的医嘱及时干预，避免轻型的颈椎病没有及时处理变的严重。

【医院简介】

张家口市第六医院疼痛科

张家口第六医院（原铁路医院），城镇职工和城乡居民医保（农合）定点单位，我院疼痛诊疗中心成立的同时，成立国家临床重点专科-中日医院疼痛专科医联体，卫生部中日友好医院疼痛科和北京其他医院疼痛科专家长期对我院提供技术支持和会诊。

科室引进外院专科人才和国内外先进设备，从保守到微创治疗均达到国内先进水平，更专业的服务张家口地区及周边区县人民，让老百姓享受当地医保报销政策，在家门口就能得到最好的诊治，真正解决看病难、看病贵的问题。

诊疗范围：头痛、三叉神经痛、肩周炎、颈椎病、颈腰椎间盘突出症、带状疱疹后遗神经痛、膝关节病、骨关节痛、肌肉软组织痛、各种神经痛、痛经、痛风、癌痛等各种急慢性疼痛。

【专家简介】（排名不分前后）

北京专家出诊及手术信息

周一、二、三全天：北京疼痛医学研究院首席专家马键主任团队

周四全天：首都医科大学附属北京天坛医院刘延青教授团队

周五全天：首都医科大学附属北京康复医院孙凤龙教授团队

周六全天：卫生部中日友好医院朱谦教授团队

张家口市第六医院疼痛科祝您早日康复！

地址：张家口市桥东区铁路斜街11号门诊2楼疼痛科电话：18931305003

添加微信，为您解除所有的痛！