春天不要减肥，夏天不要悲伤
小朋友们，你必须搬家
学院的在线体育教学内容丰富
在第二轮的在线教学中，我们学院的三名体育老师李亚虎，李代良和苏春华使用该教学软件进行教学。这个在线体育课的学生反应非常好。它主要使用直播和视频会议来组合跨班级，以便学生学习理论，也可以进行面对面的交互式视频教学。在视频中，老师可以演示或观看学生的练习和行为纠错，有利于提高学生的学习动机。课后，学生活跃在小组中，老师也将及时积极地回答学生的问题。课后作业和更正有助于学生连接到下一堂课；通过在线体育教育，完成教学任务的质量和数量，达到教学目标。
照片/素质教育部（由李亚虎提供）
“体育课”都能直播？武昌老师带你线上做运动（附教学视频）2月10日，
武汉中学正式成立。
的区别是，
教室从学校教室移到了家里。
一样，
每天仍然有必不可少的体育锻炼。
武汉中学的体育课采用定鼎直播的形式。每天上午9:45和下午3:45与学生见面。
17:02
在设计和制作这组体育锻炼视频时，体育教学研究小组的老师花了很多心思。整个视频分为四个部分：
第一部分是选定的第八套广播体操动作；
第二部分是Tabata有氧训练；
第三部分是弘扬传统文化的太极八段锦。
第四部分使用武汉中学的歌曲《红色梦想》作为背景音乐来放松身心。
这样的练习肯定会让每个人都精神焕发！是欣棒吗？而这一切始于武汉中学的“孟婷婷”老师。她拿走了自己的小东西，并为学生录制了第一个体育视频
卢先生的视频制作完成后，体育组教学与研究小组的老师在网上进行了集体备课。通过讨论，某些内容已被修改，添加或删除。根据电子学习，体育学科和高中生的特点，整合校本资源和网络资源可使体育网络课程充满仪式感和临场感。
学生在班级中留言：
“太好心！
好像又回到了吴忠的游乐场！”
运动小组还根据不同年级学生的特点，科学合理地设计了不同的运动套装：
一年级在线教学内容包括：
1.眼保健操2.八段锦3.身体锻炼
年级的在线教学内容包括：
1.广播锻炼2.身体锻炼3.放松锻炼
三年级在线教学内容包括：
1.广播练习2.八段锦3.身体素质练习
同时，武汉中学体育研究组要求教师做以下三件事：
快速掌握在线教学方法；
积极加强与负责年级的班主任和班主任的联系，并做好对接工作；
进入他们带来的班级，加强与学生的对话，进行监督和检查，并控制教学时间。
两米青年：如何从体育老师到视频自媒体达人？整理/一道酱油
“两米少年”三年前是江西一所农村小学的体育老师。
因为喜欢短片，所以我喜欢分享，所以我放弃了铁饭碗，来到北京创业。如今，这位才华横溢，风度翩翩的Migo已经在整个网络上吸引了50万名粉丝，并已成为头条，腾讯企鹅，网易云课堂和360 Express Editing的签约作者。
今天，一帧酱汁向所有人展示了这个“严肃而例行的”米格如何自学并播放了简短的视频。
整个网络上的粉丝数量：约50w
经常播放视频：5分钟内分享干货
个人特征：突出的身高，简单而粗糙的技术
粉末指数：★★★★★
人才指数：★★★★★
如何利用业余时间自学？
我的兄弟：
1.把握业余时间的每一分钟。
有人问我是否可以像您一样投资创业，所以我问他在业余时间做什么？
我知道三年前当我是一名体育老师时，我下班后有个午休时间。我下课没休息。我没有摄影就离开了家。我第二天早上七八点钟去。包括企业家精神在内的学校课程也是如此。这是我与大家分享的第一点，并把握每一秒的每一分钟。
2.从模仿开始。
当我们要制作简短视频但不知道要拍摄哪种类型的视频时该怎么办？
从模仿开始。回想一下最近喜欢的短片，或偶像拍摄的短片，以及名人拍摄的短片，然后从模仿开始。
例如，当我们看到帕皮酱的视频时，让我们拿出手机来模仿和拍摄。当您模仿他时，您可以模仿他的第一句话吗？如果举手，就会找到她脸变瘦，你可以更高。
因为她是您的偶像，所以她拍摄了您喜欢的视频，因此它会提示您查找优质视频。
3.对您来说最昂贵的东西是什么。
列出要做的事情，考虑哪一项是最耗时的，哪些是最耗时的。只有两种情况。
第一个是耗时的，但是这样做没有意义，或者它会使您进展缓慢，然后再不这样做。
第二个问题是，这需要时间，但可以帮助您取得进步。如果您找到更好的方法，您将继续总结问题。
您如何继续取得进步？
小组中的某些粉丝发布的视频通常存在很多问题，例如，脸部灯光非常暗或图片嘈杂。
在这种情况下，我通常会告诉他原因。在第一个视频中，我将为您添加一个要点，在第二个视频中，我将为您添加一个要点，以总结问题。时间，但这是有道理的。
拍摄短片是否要花很多钱？
我的兄弟：
我认为这是在烧钱，但是是否可以节省一些时间和精力并节省一些钱呢？其实有。
1.学习基础知识。
当我们要制作视频时，首先想到的是，我是否需要购买价值数万美元的相机，是否需要购买超高计算机？
实际上，这些问题可以通过学习基础知识来解决。
那是什么意思？实际上，您的手机可以用来拍摄。
因此，最重要的是使用手边的一些设备并用尽它。
2.如果可以，请不要外出。
非常简单，就是花钱。
我只是在家拍摄视频。我在家的客厅不需要沙发。茶几移开，电视柜移开。我把三脚架放在这里，把椅子放在后面。当我想拍摄时，我可以拍摄，这非常节省时间。
3.为了能够外出，我们必须做好计划。
那是什么意思？对于初学者来说，并不是我今天想到一个主题，或者不是我打电话给一个朋友，然后一起拍照，但我必须制定一个计划。您可以在拍摄前写一张拍摄表以计划拍摄时间。
什么是高性价比的拍摄设备？
我的兄弟：
我的建议是先使用手机。
当然，入门级相机也可以拍摄精彩的视频。对于入门级机器，我推荐索尼A6300，它易于携带并且可以快速对焦。对于某些品牌的机器，当彼此握住时，即使说完话也没有集中注意力，因此集中注意力非常重要。
的“稳定”镜头和“明亮”的画面也非常重要。例如，美食视频最重要的是什么？
当然是亮点，因为无论是视频中的情节还是临时视频，对于美食视频来说，让别人有胃口都是最基本的。
给短片从业者的三个建议
1.为什么您很难制作视频？
首先，我只是说从模仿开始，模仿您喜欢的偶像。
当您的偶像启发并驱使您时，您会发现这并不困难。第二个是
，它是简单而粗糙的视频。
请勿从翻书开始，因为如果您转到第一页然后查看第300页然后拍摄视频，那么早先的研究内容就被遗忘了。
我刚刚说过要模仿您的偶像制作视频，为自己设定目标和要求。那时我每周至少完成一两个视频。如果您想成为偶像，那就快点做。
兴趣驱动您，增长驱动您。当您发送视频并看到从0、100到1000的播放音量时，您会感到兴奋。这些数字一直在刺激您的进步。
2.为什么您很难成为自我媒体？
实际上，三年后，我认为这并不困难。
首先，先做您感兴趣的事情。
您对食物感兴趣，对体育感兴趣，然后制作了您最感兴趣的视频。您感兴趣的内容是在非常辛苦且没有收入的情况下可以坚持使用的类型。
其次，做一些对他人有价值的事情。
这是选择视频类别时需要考虑的事项。您的内容应该能够为他人带来价值，或者您的视频将使他人能够认识到这些价值。
第三，做些接近金钱的事情。
那是什么意思？也就是说，视频的未来商业模式，无论是销售产品还是其他方式，都可以更接近金钱。我什至认为您在准备期间必须考虑自己的利润模型。如果我今天有兴趣，不要以为我会去做。相反，让您的利润模型更接近金钱。
3.为什么其他人不记得你？
当您用心制作视频并努力工作时，为什么其他人总是会记住您？想要让别人记住，实际上是两个字：专注。
我看到一些帐户，从星期一到星期二照相，然后去旅行，那么其他人怎么能记住您的帐户呢？
因此，很难专注于此。
为什么这么说？如果您制作短片，那么您的拍摄技巧会很好，并且您组建的团队也很感兴趣。各种各样的“诱惑”来了，例如，许多人会来问您，您的帐户可以和我们一起煮饭吗，对于技术产品方面的合作，或与旅游，书法方面的合作，我会给您钱和广告费。
在这种情况下，您必须保持镇定和专注。
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