六年级体育教案 六年级体育技巧肩肘倒立教案

镇江新区小学六年级体育教学研讨活动在科技新城实验学校举行

5月3日上午，镇江新区9所小学的教研组负责人和6年级体育教师聚集在科技新城实验学校参加6年级体育研讨会。 。该活动由教育发展中心体育指导员兼研究员，江苏省特聘教师王竹平主持。重点是六年级全民健康与健康测试项目和城市研究技能项目（肩膀肘倒立，传球的篮球手）的教学。

来自新技术城市的张继东先生首先为每个人参加了“肩肘倒立”示范课。详细的教学链接将逐步介绍。逐渐掌握了技巧并得到了老师的好评。

接下来的研讨会活动从对课程的评估开始，然后对肩膀和肘部倒立的教学方法进行辩证分析。老师们对教室的细节发表了意见。智慧也出现在思想冲突中。关于情感事务，李老师实际上在会议桌旁进行了肩膀和肘部站立的现场演示。在这种讨论气氛中，新区小学的体育骨干交流了六年级全民健康测试项目的教学方法。每个人都与同事分享了他们的经验，并对教学提出了疑问。，参加活动的老师学到了很多东西。

初中体育《肩肘倒立——前滚成蹲立》教案

在教师招聘中，面试是笔试后的第二级也是最后一级。通过笔试的学生目前无法放松身心，但仍会积极准备面试，在面试中力求做到最好，并通过评估。许多候选人经常有这样的想法：面试不只是讲座，根本不需要准备！我不知道，当面试官检查我们时，他会观察到很多细节，并且会有一套专业的识别标准。不管是初中还是高中，面试过程中都有很多值得注意的地方。下面，我将以初中体育老师的课程计划的形式，为打算进入教学团队的考生提供参考，以尝试技能。

一，主题

肩膀和肘部前倾-向前蹲

第二，教学目标

【知识和技能】

学生可以命名为肩肘站立-向前蹲成深蹲架的技术动作结构，并允许70％的学生完成肩肘站立-这是将肩肘向上站立的标准动作蹲下。另外30％的学生可以完成肩膀和肘部站立动作，向前迈步至蹲下的基本动作。

[过程和方法]

通过自主锻炼和分解锻炼的方法，了解肩和肘倒立的运动技巧，并了解增强身体稳定性和自我调节能力的方法。

[情感态度和价值观]

提高了参加体育活动的兴趣，并培养了挑战自我和互相帮助的学生的良好素质。

三个重要的教学重点

[教学重点]肩膀向后，双腿抬起，臀部转向

[教学困难]向前滚动时，肩膀，背部，腰部和臀部会依次滚动。

第四，教学过程（（））（A）开场（3分钟）

1.课堂常规

体育委员会团队，老师和学生打招呼，检查着装和出勤，强调纪律性和安全性并安排受训人员。（{}} 2.汇入

复习简介：复习前进的要点。（（））（II）准备（8分钟）

1.慢跑

在老师的带领下，这两列在田径场上慢跑了两圈。

整理教学内容：两栏

2.徒手练习

组织教学：4个水平团队，一个左右臂分开，左，右，左，右和左，组成一个体操队。（（））（三）基本部分（28分钟）

1.主要教科书：肩膀和肘部反转-向前蹲

（1）复习前的复习：学生在小组复习前进行复习。

老师的提示：弯腰，蹲下，用胸部降低头，然后依次滚动肩膀，后背和腰部。快速推动您的手站立在蹲姿。

保护和帮助：保护者站立在他的侧面或膝盖上，用一只手支撑他的肩膀，用一只手支撑他的腿，并缓冲向前滚动。

有组织的教学：将所有学生分为六个小组进行练习，每组两个垫子。

（2）老师演示肩膀和肘部前倾姿势以完成下蹲姿势，并用挂图解释运动的要点。

行动要领：

①肩膀向后倾斜时，请同时抬高双腿和臀部。

②向上伸展双腿时​​，伸直臀部的同时将手臂伸直至地面。

③颠倒站立时，双手支撑腰的后侧，降低头，站立腰，捏住臀部，展开臀部，并注意双脚。

④顺着肩膀，背部，腰部和臀部向前滚动。（（））（3）练习

①肩膀和肘部倒立练习。

老师集体纠正学生的动作，并激发学生理解运动的特征。

有组织的教学：将所有学生分为六组进行练习，一组进行保护，另一组进行保护。

②肩膀和肘部颠倒站立以练习下蹲。

老师集体纠正学生的动作，并激发学生理解动作的本质。

有组织的教学：将所有学生分为六组进行练习，一组进行保护，另一组进行保护。（{}}（4）分组显示练习结果

同行评审，老师评审。

2.辅助材料：仰卧起坐

练习规则：50个男孩和30个女孩。

教学组织：两组男孩和两组女孩。（（））（星期四）结束（6分钟）

1.放松练习：音乐伸展

有组织的教学：四个水平的团队，以体操的形式分布。

2.教师摘要

老师总结他们的学习和实践，赞扬高级学习，激励所有学生，并寄予希望。

3.宣布课程

再见的老师和学生，收拾好设备。

组织教学：四栏

五，场地设备和预计的载重量

1.场地设备

田径，体操垫，录音机。

2.估计负载

预期运动密度：约40％；估计平均心率：约135至140次/分钟；运动强度：中等。