【鲷鱼】油炸多米片，高颜值走路，简单好吃，收集东西。

多米营养丰富，富含蛋白质、钙、钾、硒等微量元素，具有养胃的效果。另外，少刺的话，吃鱼的时候喜欢没有刺的感觉，大吃鱼也不怕。孩子们经常吃也很好。好吃有营养的多米，练习也很简单，很容易做出高颜值大餐的感觉，加上厨艺，快点开始吧。

非甜薄荷拿铁

用料

多米片350克盐适量露酱酒适量生姜3片大蒜3瓣葱小黑胡椒。

做法步骤

1、漂洗多米碎片，用厨房纸巾吸干表面水分，切成条状。

2、适量的芦草、盐、调料酒浸泡20分钟。

3，葱姜蒜切碎备用

4、在没有油的平底锅上浇上一点油加热，放入腌鲷片，将小火翻过来，溅上表面金黄色，约10分钟后熟。

5，然后炒葱姜蒜

6，多米碎片盘，撒上炒好的葱、大蒜粉。

7，撒黑胡椒，可以用西兰花和千年水果来点缀。

8，高颜值的芳香鲷雕塑完成。简单又大的感觉。哈哈，朋友回家吃饭可以露一手。

小贴士

1。弱火炸，一面煎2 ~ 3分钟，两面煎金黄色即可，翻过来会变轻，以免碎肉。2.可以根据自己的口味撒调料

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