经常搜索丫头,发现各地的名称不同,所以为了给想为家人做好吃的食物的姐妹们一点启发,我做了这篇笔记。(大卫亚设,Northern Exposure(美国电视),家人)因为我是专门为宝宝做的,宝宝不吃辣的,所以这里是不辣的版本。
雨,不吃鹰嘴豆很舒服
用料
黄骨鱼(丫头)6根姜、半个大蒜、半个红辣椒、一勺葱适量淀粉、适量食用油。
做法步骤
1、丫头洗干净,用调料酒浸泡10分钟,去除腥味。
2,这时请准备葱姜蒜和不辣的红辣椒。喜欢辣味的可以换成小辣椒。不要少放生姜和大蒜。少放的话会有鱼腥味。
3、倒入适量食用油这个阶段主要取决于你买的丫头的数量。油热了,先放入丫头,烤熟两面,然后倒入一步准备好的材料。
4、泼冷水,水量与鱼肚齐平即可。不要翻鱼,这样盖上锅盖,用大火煮开水后,放入莴苣生抽,盖上锅盖烤约6-8分钟。
5,打开锅盖,尝尝咸的味道。这时可以根据个人喜好添加盐、糖、调味品等。不要翻鱼,把汤倒在鱼上就行了。我没有放调料。给孩子吃,本身鱼就新鲜,所以不需要那么重的味道。
6,水开得快时,放入事先准备好的淀粉小碗,准备接受汁液。
7,最后撒上葱后关灯,盖上锅盖30秒后准备成片。盛盘子的时候,按顺序装可以保持美观,这就是以前没有翻鱼的原因。
做饭好吃有技巧。我所有的食物都有小妙招。大家搜索“豆科”,就可以直接看到我的食谱!
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