(一)有以下症状的人不能辟谷
1、极其消瘦,皮包骨型的患者,无辟谷的物质基础。
2、病情急性发作的患者,如肝病有腹水,体内蛋白倒置,辟谷会造成疾病恶化,腹水增加。
3、药物依赖型患者暂不宜辟谷。
4、身体极度虚弱的患者
(二)辟谷期间严禁偷食,否则事倍功半,达不到治疗的目的,情节严重的,还会损伤身体。实际上偷食东西愈多的人,愈难受,辟谷三天后,胃就不分泌粘液,处休眠状态,偷食老刺激胃,反而不适,真正坚持辟谷会愈来愈精神。
(三)辟谷期间不食人间烟火,因此不宜喝开水或蒸馏水,只能喝少量矿泉水或生水以解渴,最好喝自制的信息水。
(四)严禁洗热水澡,更不能在浴缸内烫澡,否则会导至毛孔大开,体内真气散失及能量消耗。辟谷期间,内毒外表,会有体臭、口臭,有的皮肤发疹子,发痒,此时只能洗冷水澡,或用温热的毛巾擦身,严禁用热水洗头,如遇特殊情况必须热水洗头,洗后应立即用电吹风吹干。尤其肺癌病人更应严格遵守,防止感冒。
(五)辟谷期间工作、生活、练功、运动一切都照常,唯下蹲时站立及躺卧时坐起来,要先意守几秒钟头部,动作要缓慢,否则容易眩晕甚至昏倒。
(六)辟谷不能强求天数,辟谷天数应根据每个人的具体反应,区别对待。辟谷期间如有的患者出现严重头晕,身体极度虚弱、心率过快或过缓,应立即停止辟谷,切不可强撑硬挺,以免发生意外。实际上辟谷天数虽少,也会有疗效。
(七)要严格掌握两次辟谷的时间间隔
一般辟谷几天需要复食几天,再经历六倍于辟谷时间的正常饮食时间后,才能开始第二次的辟谷。如第一次辟谷四天,需用四天时间逐步复食,第五天才进入正常饮食,正常饮食天之后二十四天后才能进行另一次辟谷。较长时间的辟谷则需要9倍甚至更长的时间,方能实施第二次辟谷,如第一次辟谷10天或以上者,恢复饮食需要10天或以上,90天或更长时间方可进入第二次辟谷。自然辟谷例外。
正确对待辟谷期间的气冲病灶及翻病现象
辟谷期间由于练功质量的提高,体内真气活跃,会加剧气冲病灶或翻病的现象出现、患者要以良好的心态,把各种不适的反应当作良好的信息接受下来,不可因此半途而废。如出现莫明发烧,有的烧至四十一摄氏度,如属气冲病灶引起,则为好事。癌细胞怕热,高烧可大量杀伤癌细胞,如属感冒引起,可意守大椎穴练功,练至大椎发热即可。如身体任何部位出现疼痛、浮肿,可采取导引法,想象病灶处有一股黑气自上而下,将其吹出体外。
辟谷是快速调动自身免疫机能,激活人体自愈力的有效方法。如果练功练到一定程度进入自然辟谷,则可顺其自然,一直辟谷到有饥饿感,想吃东西再复食。我们建议健康人及癌症康复者长期坚持每七天或每十天断食一天,以经常清除肠胃道中的宿食、宿便及毒素,让肠胃功能得以休整,对健康长寿很有好处。
警告:
服气辟谷对各种慢性疾病有非常显著的康复作用,对快速调动身体潜能,激发患者自身免疫系统、自愈系统以及再生系统,有其它手段无法取代的功效;尤其在癌症康复的过程中,更是快速抑制肿瘤生长发展,为自我康复的癌症学员赢得宝贵时间。但辟谷不同于绝食,是气功修炼中的一部分,而且有很强的技术性和功能性。因此必须有一定的练功基础,较好的练功质量,而且必须真正掌握了服气的方法后方可实施,否则有一定的危险性。所以学员要辟谷,必须征得WISH及各直属分院经我亲自培训并指定的教练员的许可,在我指定的教练员的严格要求和监护下进行。辟谷期间除了不食人间烟火外还涉及到停药的问题,因此需慎之又慎;辟谷期间会有各种不曾有过的身体反应,哪些正常?哪些不正常?辟谷时间的长短、何时应该进入半辟谷?何时应该
停止辟谷恢复饮食,都需要有经验的教练员来甄别处理,因此任何学员都不能仅靠看书就去辟谷,否则一切后果有自行其事者自负。
辟谷疗法能治疗哪些疾病?
下面所收录的,大多是从一些报刊上摘抄的辟谷医例总结。
(1)、治疗高血压。低血压:双向自调,辟谷1--2周。
(2)、普通轻度心脏病:辟谷7天。
(3)、糖尿病:辟谷10天,需重复2-3为佳,胰岛素分泌正常。
(4)、肺病:辟谷7天,或需重复3-4次为佳。曾有肺结核已到吐血痰、发高烧至39度以上的病人,经过6天辟谷后竟获得痊愈。
(5)、气喘病:辟谷7天,或重复5-6次。
(6)、胃溃疡:辟谷7--9天。
(7)、泻痢及便秘:辟谷10天
(8)、急性肾脏炎:辟谷7天,两月后最好重复辟谷。
(9)、胁膜炎:辟谷10天。
(10)、骨疽:辟谷10天。
(11)、腹膜炎:辟谷10天。
(12)、梅毒:辟谷14天可见效。辟谷治性病。
(13)、淋病:辟谷14天可见效。辟谷治性病。
(14)、妇科病、白带、黄带:辟谷7天。辟谷除湿热。
(15)、癫痫症:辟谷14天,在辟谷时很少发作。
(16)、戒烟、戒毒:辟谷5—13天。
(17)、戒除酗酒及酒精中毒:辟谷7天。
(18)、妇科输软管炎、卵巢炎:辟谷8天。
(19)、子宫肌瘤:辟谷14天。
(20)、不孕症:辟谷14天,有一定效果。
(21)、动脉硬化症:辟谷14天,或需反复辟谷,以溶解脂肪与石灰质,使血管软化,血压降低,使动脉硬化症得以根治。
(22)、肥胖症:辟谷14天,或需三次辟谷,有人辟谷21天就达到了减肥的目的。
(23)、肾脏病:辟谷6天,急性肾脏病治愈高。
(24)、化脓性副鼻窦炎:辟谷9天。
(25)、胃下垂:辟谷8天。
(26)、胃扩张、胃酸过多:辟谷8天。
(27)、巴塞杜氏病:辟谷14天。
(28)、风湿病:辟谷5—11天。
(29)、神经病:辟谷十天。
(30)、神经衰弱:辟谷7天。
(31)、眼病:白内脏、青光眼:辟谷5—13天。
(32)、青春痘:辟谷10天。多为脾肾两虚。
(33)、老人斑:辟谷7—21天。
(34)、肝癌:辟谷14天。
(35)、黑斑:辟谷14天。
(36)、喉炎:辟谷7天。
(37)、声带痒:辟谷6天。
(38)、肠癌:辟谷10天。
(39)、胃癌:辟谷16天。
(40)、多年心脏病:辟谷15天。
(41)、肺气肿:辟谷16天。
(42)、肝炎、乙型病毒:辟谷5—13天。
(43)、腮腺未分化癌:辟谷10天。
(44)、宫颈癌、卵巢炎、输卵管炎:辟谷6—14天。
(45)、治钴大面积放疗引起的严重粘连(因肺癌而采用化疗而出现)辟谷15天。
(46)、治抗癌化疗毒副反应:辟谷15天。
(47)、癌症:辟谷16天。
(48)、乳房肿块:辟谷6天。
(49)、老年性慢性气管炎:辟谷9天。
(50)、哮喘:辟谷9天、
(51)、黄胆肝炎:13天。
(52)、乳靡症:辟谷6—14天。
(53)、遗精:辟谷6-14天。
(54)、老年性阳痿、前列腺病:辟谷1-2月。
(55)、膀胱病:辟谷6-14天。
(56)、肾炎浮肿、牙出血;辟谷6-14天。
(57)、脊柱弯曲:辟谷16天。
(58)、胆结石:辟谷5-13天。
(59)、冠心病:辟谷7天。
(60)、关节炎:辟谷7天。
(61)、更年期综合症:辟谷10天。
(62)、心血管病:辟谷10天。
(63)、高血脂、白血病:辟谷10天。
(64)、饥饿症(消谷易饥):辟谷7天。
(65)、白血球、血小板减少症:辟谷10天。
(66)、肩周炎:辟谷10天。
(67)、泄泻:辟谷8天。
(68)、帕金森氏症、腰腿病:辟谷13天。
(69)、进行性肌营养不良症:辟谷8-16天。
(70)、瘫痪病:辟谷5-13天。
(71)、坐骨神经病、骨质增生:辟谷10天。
(72)、脊柱损伤:辟谷10天。
(73)、腿软症:辟谷10天。
(74)、肌肉萎缩:辟谷16天。
(75)、紫癜:辟谷7-10天。
(76)、风疹:辟谷5-13天。
(77)、湿疹、荨麻疹、:辟谷8天。
(78)、形寒畏冷:辟谷21天。
(79)、盗汗、多汗:辟谷10天。
(80)、肿块:辟谷5-12天。
(81)、促进伤口愈合,疗治创伤面,恶性皮肤病:辟谷6天。
(82)、水肿:辟谷8-14天。
(83)、痔疮:辟谷8天。
(84)、多痰症:辟谷8天.
(85)、咳嗽:辟谷9天。
(86)、肺积尘顽痰:辟谷7-9天。
(87)、寒痹:辟谷5-13天。
(88)、血栓:辟谷5-13天。
(89)、结肠息肉:辟谷10天。
(90)、多发性口疮:辟谷8-16天,此病多为心脾经蕴热所致。
(91)、感冒:辟谷3-5天。
(92)、疖疔:辟谷8-19天。
(93)、多动、烦躁:辟谷6-10天。
(94)、抑郁、孤独症:辟谷6-10天、21天。
(95)、幻听、幻视、幻思、:辟谷10天。
(96)、深思呆滞症:辟谷10天。
(97)、思维散乱:辟谷10天.
辟谷禁忌:
一个是夏末秋初,三伏天的时间里,不可进行辟谷。另一个是冬末春初,三九天的时间里,不可进行辟谷。前者为阳盛至极,后者为阴盛至极,在这两种情况下是不可以辟谷的。前者三伏天为阳,人体内阳极,浮阳均在外位,阳不顾于内,而这时辟谷不利身体健康。后者三九天为阴,人体内阴极,阳气内守下潜,不应于升,而这时辟谷不利健康。阳极三伏,阴极三九,故在两极之中,不应该辟谷为好。辟谷者的最佳时间在春秋两季的月份里。春天在立春至夏至之前这几个月内皆可进行辟谷。其二,立秋后避开数伏的这几十天后,至冬至前都是最佳辟谷时期。从总体说,三伏时三伏初至三伏末,三九时三九初至三九末内都不适宜辟谷,其余时间都适于辟谷。特别强调春节过后更是最佳辟谷时间。
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