世界最快进球 马拉松大全集：聊聊全马、半马和迷你马的那些事儿

马拉松那么累，为什么依然有人为它疯狂打Call？

　

　　曾经，生活用走，累了便发明了车，而现在出行用车，开得多了也想回到曾经，再继续跑步那些事儿。二十一世纪，人们出于不同的原因加入到马拉松比赛的行列。“全马”、“半马”、“迷你马”字样也在网络蹿红。在11月5日2017漠河北极冰雪马拉松开跑之前，一起来聊聊什么是全马、半马和迷你马。

　　马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里，比赛项目距离的确定源于公元前490年9月12日发生的一场战役。一般提及马拉松通常指的是“全马”。

　　马拉松那么累，为什么依然有人为它疯狂打Call？

　　马拉松的魅力之一是比赛场地的开放，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景；之二则是对参赛者的包容。

　　“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔5公里有一个饮料站。

　　“半马”即二分之一马拉松，但是，半马和全马在强度上有着本质的区别，会给跑者带来完全不同的感受。全马并不是跑两个半马加起来那么简单，通常意义上，全马是在你跑完一个半马的基础上，再跑一个半马。

　　迷你马拉松是比半程或者全程马拉松要短不少的马拉松赛事， 主要是马拉松赛事为了扩大赛事的参与度和降低参赛门槛，而设立的短距离的体验赛，一般在马拉松赛事当天，所有选手和项目同时开始，通常距离在10公里左右。