训练听、说、读、写四项基本技能是:
1)听力:虽然河北高考对听力考试没有要求，但放弃高中听力训练会给学习者后续学习带来很大障碍，甚至成为不可逾越的鸿沟。现在每天听十分钟英语录音，保持低起点，三年不停顿，你的听力水平会在不知不觉中取得惊人的进步。
2)说话:目前高考不能衡量说话的技巧，但对个人未来发展很重要。学习语言的目的是口头交流。学生可以分两个层次练习:第一，朗读课文，模仿磁带，注意培养自己的语音语调。第二，坚持每天说几句英语或者一小段。想象一下，每天有多少人能在一节英语课上说几句英语。要想培养自己的综合英语能力，使其全面发展，就必须严于律己，一有机会就把所学用到听说的练习中去。
3)读书:“读书人胜天下”，是多年经验教训的总结。大纲要求具备‘阅读’能力:“它能以每分钟70-80字的速度阅读传记、故事、记叙文、科普散文以及与社会文化、文学、历史等不同学科相关的资料。”“除教材外，七年级课外阅读量要在23万字以上，八年级要在30万字以上。”“高中应该加强学生听力和阅读能力的培养，重点培养他们的阅读能力。“可见，提高阅读能力应该永远是高中英语学习的主线。高中生如果不注重阅读能力的培养，所学的零散知识是无法转化为综合应用能力的。
什么是能力？就英语测试而言，叫做理解英语文章和解决问题的能力。具体方法是每天至少认真阅读两篇英语短文，坚持下来很重要。在阅读中积累词汇，特别注意“熟悉单词的新想法”，在阅读中培养学习英语的兴趣，在阅读中增加解决英语问题的智慧。如果你拿英语阅读开玩笑，一定会给你在考生成绩上增色。
4)写作:英语作文占试卷30分。考生能否拿高分很重要。我们要充分理解“语法和词汇的准确运用；用一定的句型和词汇清晰连贯地表达自己。它给我们指明了学习写作的方向。首先，高一新生要特别注意写作的训练。如果书法不好，英语成绩很难提高。其次，要努力保证文章的正确性和连贯性。平时多积累好的句型和短语，尽快想办法在写作中运用。最重要的是多练习写作。我的学生现在每周写两篇作文。只要你写的再认真一点，三年后高考英语作文当然就不用担心了。
同学们，最后我用李大钊的一句话跟大家分享一下，“一切都要脚踏实地，不要用空的思维，不要用虚拟的声音，要用现实的态度。如果你用这种态度去学习，真相就可以明了；如果你以这种态度做事，你就会成功。”
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