小朋友手指脱皮是什么原因 手指脱皮是什么原因 要如何预防

手指脱皮主要集中在手掌和手指，脱皮的地方不疼不痒。你知道手指脱皮的原因吗？

每年秋冬季节不仅让我们的皮肤干燥，还有很多人出现手指脱皮的症状。手指脱皮的原因是什么？

手指脱皮的原因是什么

正常剥离现象

很多正常人一般下半年会有手部脱皮，初秋的时候比较多，特别是接触肥皂或者洗衣粉之后。一般从手指开始脱皮，慢慢延伸到整个手掌，有的只是有手指脱皮。在表面剥掉一层皮肤后，手恢复到原来的状态，没有疼痛和炎症。这是正常现象，没必要大惊小怪。日常生活中要注意少接触肥皂、洗衣粉等刺激性化学物质，同时服用维生素C。

干燥空气温度导致的脱皮

温度干燥时，要特别注意手指的保养。你必须用一些护手霜，多喝水。

缺乏维生素

缺乏维生素也是手部脱皮的原因之一。日常生活中，一个爱吃肉但不爱吃素的人手部脱皮很多，主要原因是缺乏维生素B导致手部脱皮。

所以日常生活中建议多吃蔬菜水果和维生素。

手癣

第一种，一只手的皮肤脱皮扩散到双手双脚，是手癣造成的。主要症状是手掌出现红斑和瘙痒。因为手癣传染性强，对身体有害，建议及时治疗，防止传染给亲人。

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汗疱疹也是手部脱皮的原因之一。患有汗疱疹的朋友，手上通常会起红色的水泡，同时会有一种严重瘙痒的感觉。

手就像微型身体，每个手指对应一个不同的身体器官。通过观察每个手指的半月形标记和疼痛状态，就可以知道红灯亮在哪里。看，闻，问，切。手指干燥、脱皮、酸痛不仅仅是皮肤问题。

如何防止手指脱皮

1.除了用肥皂洗外，每周至少要做两三次酶湿敷，或者用柠檬片擦手背。这样不仅可以消除粗糙感，肤色也会变得很有光泽，尤其是洗澡的时候。

2.手掌的美观和保养是最容易被忽视的。要知道，手掌不仅布满汗腺，也是最容易脏和臭的地方。这时候可以用热条的汤抹一下，也就是可以让手心光滑清爽。

3.经常做手部体操来保持手指健康。最简单的方法就是用手指玩“转花鼓”的游戏。尤其是手指向外弯曲最有效。每一个动作都和平时不一样，就是最有利于美容和手部护理。

4.规律作息，忌辛辣食物，戒烟限酒，多吃高蛋白、高营养、易消化的饮食，多吃新鲜蔬菜水果，规律饮食，适当补充维生素和微量元素，必要时到医院皮肤科面诊，在医生指导下服药，祝早日康复。