短道速滑周洋 周洋：短道老将大道新人 四朵金花只有她还在坚持

在周洋的计划中，平昌并非奥运之旅的终点，她正在为第4次奥运之旅全力拼搏。图/Osports

　　周洋

　　生日：1991/6/9

　　身高：1.65米

　　出生地：吉林长春

　　运动项目：短道速滑、速度滑冰

　　毕业院校：长春师范大学体育学院

　　主要奖项：

　　2010年温哥华冬奥会短道速滑女子1500米冠军

　　2010年温哥华冬奥会短道速滑女子3000米接力冠军

　　2014年索契冬奥会短道速滑女子1500米冠军

　　上周末，站在新落成的二七速滑馆冰面上，28岁的周洋说自己还是新人。作为手握3枚冬奥会金牌的老运动员，在运动生涯末期决定转项对周洋来说是个很大的挑战。“2022年我希望在自己的国家参加奥运会。毕竟年龄也不小了，还是想再突破一下。”若能站在北京冬奥会的冰面上，周洋将迎来第4次冬奥会之旅。

　　1·转型

　　“4朵金花”只有周洋还在坚持

　　2018年4月，平昌冬奥会结束后两个多月，短道速滑国家队公布了新一期国家集训队名单，3枚冬奥会金牌得主周洋被分在第3组。

　　这是短道队首创的分组训练模式，周洋所在的第3组是“跨项组”，除了短道速滑，还将兼顾速度滑冰，这是她第一次与速度滑冰联系在一起。

　　“我在短道上滑得快，但在速滑上一切都是未知的。我会尽最大的努力，期待有好的发展。”最早谈起跨项，周洋说这只是短道职业生涯末期的一种尝试。

　　如周洋所说，一切都是未知的。去年大半年，她大部分时间都在调整，跨项也没有实质性的进展。直到今年2月，体育总局冬运中心下发了《关于组织短道速滑运动员参加试训的通知》，周洋的名字才彻底跟速度滑冰联系在一起，她成了王濛担任主教练的跨界跨项速度滑冰国家集训队一员。昔日并肩战斗的队友，如今各自换了身份后，成了师徒。

　　这之后，周洋随这支速滑队前往海南和加拿大训练，她也彻底从一名短道速滑队员转型为速度滑冰队员。今年5月，短道速滑和速度滑冰国家集训队成立，28岁的周洋被分在了速度滑冰国家队攀登集体组。被问及攀登组是否就是最好的队伍时，周洋不好意思笑了笑，“差不多。”

　　对这支规模庞大的短大队，周洋并不陌生。2010年温哥华冬奥会，中国短道队拿下女子3000米接力金牌，当时的4名队员是王濛、周洋、张会和孙琳琳。如今，王濛是短大队教练组组长，孙琳琳是执行领队，张会是短道女子中方教练。

　　9年后，这4人又聚在了一起，熟悉的环境也让周洋更快融入新队伍中去。采访时，周洋会不自觉地说“我们大道队员”怎样怎样。

　　从温哥华到北京，“4朵金花”中只有年纪最小的周洋还在坚持，“她们有时也挺羡慕我的，只有我还在滑。”

　　2·兵法

　　平常心面对转大道首个赛季

　　10月11日晚上，周洋出现在新落成的二七速滑馆冰面上。之前，周洋在加拿大卡尔加里参加过测试赛，本次速度滑冰队直通赛算是她的首场正式比赛。

　　周洋的第一个项目是1500米，这个距离对她来说非常熟悉，要知道她可是冬奥会历史上首个女子1500米卫冕的选手。尽管都是1500米，但不同的项目给周洋的感触并不一样，“这两个唯一相同的是距离一样，但又有着很大不同。短道是跟人比，速滑就是跟时间比，跟自己比。”

　　最终，周洋1500米的成绩是2分06秒49，排在20名参赛选手中的第11位，离世界杯平原达标还有4秒的差距。“对我来说，还不错。但跟大家比，还是需要一个适应的过程。”周洋说。

　　转天1000米比赛，周洋第一枪抢跑，第2枪又因为下蹲动作太慢被直接罚下。其实之前在卡尔加里高原测试赛时，周洋的1000米成绩已达到世界杯参赛标准，原本可以不参加本次直通赛，但她不想放过任何一个锻炼的机会。意外被罚下让周洋很郁闷，坐在场边直抹眼泪。

　　“下场后周洋一直埋怨自己，她知道站在冰场上的意义是什么。”王濛说，作为一名从短道转到大道的选手，周洋很珍惜每一次比赛，“她希望展示出的是带领大家一起向前的精神。”随后的集体出发，王濛一直在场边给昔日队友加油，周洋也在最后3圈发力，第一个冲过终点。

　　对周洋来说，意外被罚下也算提了个醒，她对大道的适应还需要时间。用周洋的话来说，“每一天的训练都是挑战。”

　　在短道，周洋的技术无可挑剔，现在她想把短道的一些弯道优势带到速滑上来，“在短道时，我们很少滑直线，有时候错几步就成。但转到速滑后就要经常滑直线了，我们吃亏不少。速滑的直线有100多米，对我来说是一个很大的挑战。”

　　当然，对自己转大道的第一个赛季，周洋不敢有太多期待，“毕竟刚改速滑，希望这一年能用平常心对待比赛。在比赛中如果成绩不好，或者状态有起伏的时候，希望能很从容地去面对。”

　　3·心愿

　　2022冬奥会成最高目标

　　平昌冬奥会之后，外界都在猜测周洋是否会就此退役，但她决定再给自己一次机会，2022年北京冬奥会是她最大的寄托。

　　“当时转速滑的目的就是希望能站在2022年冬奥会赛场上，因为在家门口参加奥运会很不容易，毕竟年龄也不小了。”周洋说，还想再突破一下自己，“2022年我希望在自己国家参加一次奥运会。”

　　速度滑冰直通赛首个比赛日，许宏志等短道队现役队员也跨项参赛，周洋给他们详解了起跑等速滑技术，俨然是一名速滑老队员。转项小半年，周洋适应得很快。

　　谈到短道转大道的优势，周洋笑着说自己“能拼”，不过再能拼也要循序渐进。“我心中有一个目标，每一天都是全力以赴。2022是最高目标，现在是阶段性的目标。每一次完成阶段性目标，之后再上到2022。”周洋说，练大道的最大的乐趣就是每一次都在挑战自己，每一次都比自己上一次好一点。

　　现阶段，周洋还在完善各项技术，她要提高的还有很多，“这次直通赛算是我第3次参加1500米比赛，每个环节都在摸索，包括每一圈的体能分配、前300米，还有冲刺等等，每个阶段都有不同的滑法，都有待完善。”

　　如今的短大队，“跨项”是个高频词，大道队中也有很多队员之前是练短道的。用王濛的话来说，“现在大道全能组基本都在练短道，直到比赛前再转回大道。”

　　从短道转大道，周洋不是第一个，也不会是最后一个。王濛表示，在国际上短道和速滑其实是一家，很多运动员都是跨项练习。例如中国第一个速度滑冰冬奥会冠军张虹，此前就是一名专业的短道速滑队员。

　　在国际上，也有很多短道转大道并取得好成绩的案例。以去年的平昌冬奥会为例，7位韩国运动员获得了7枚大道速滑奖牌，其中4人均曾有过短道速滑国家队经历。

　　采写/新京报记者 孙海光