大家好,我是技巧君!
欢迎来到最新一期的教学!
各位球友,应该都知道路人王吧?
“路人王”是虎扑全新打造的
民间篮球单挑赛事,
目前已覆盖全国30余个主要城市,
并成功举办近千场比赛。
今天,技巧君就联合”路人王“推出了一期
拜佛突破的篮球教学
拜佛过人即控球者在运球时通过,
停顿假装要投篮以欺骗防守球员,
从而运球突破防守的过程。
简单来说就是一个佯装投篮的动作,
又叫假投真突。
解析环节
首先我们持球面对防守,
做一个体前变向吸引防守重心,
我们变向时利用球旋转停在我们手重。
变向一个停顿迷惑防守重心,
利用节奏的变换突破防守。
直接上篮或者投篮都可以!
最重要的就是节奏和停顿,
拜佛之后一个变向轻松摆脱对手,
下面技巧君给大家叫几个拜佛,
需要注意的点,
首先我们做拜佛时,眼睛要看向篮筐,
这样的假动作看起来才足够逼真。
然后拜佛时,稍微提起我们的肩膀,
这看起来更像我们要投篮一样。
拜佛过人最应该注意的一点:不要翻腕!
拜佛的时候并不是把球托在手上,
而是在运球的过程中把护球的手凑过来。
注意我们是非持球手靠近球,
一个假动作,不能碰到球,不然就违例了!
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