兄弟们好,帝哥来了!今儿给兄弟们带来一招变向+陀螺转身的连招!

  当年尼克杨——杨少侠,在野球场上用了这一招,直接火遍大江南北,迷倒万千少女。

  兄弟们也试试能不能像杨少侠一样飘逸。

  【1】推球变向,上交叉步

  

  【2】上步的同时,双脚打开落地

  背对防守

  【3】换手运球转身

  将球从持球手换至非持球手,然后向后拉球,顺势转身

  完成上篮

  需要注意,这个动作最难的一点,还是运球后转身衔接的流畅性,控制不住球的兄弟,平时可以多多练习控球能力,并且注意练习转身拉球的稳定性。

  技能包➕1

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