夏季防暑用品有哪些图片 夏季防暑用品套装

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夏季是四季中的第二季，也是北半球最热的季节。夏天，大家要做好防暑降温工作。那么，你知道夏季防暑用品有哪些？夏天有什么防暑降温措施吗？以下内容是边肖为大家精心准备的。看完就清楚了。也可以分享给朋友。

夏季防暑用品有哪些

夏季防暑太阳帽

1.遮阳伞

雨伞当之无愧是人们最好的夏季用品。在选择伞面时，面料明显稀疏的伞一般抗紫外线能力较差。因为面料有缩水的特性，所以买遮阳伞的时候，伞面要大，不要小。

织物的颜色与紫外线防护有关。在同等条件下，颜色越深，织物的抗紫外线性能越好。相比之下，黑色、藏青色、深绿色、浅蓝色、浅粉色、浅黄色的抗紫外线能力更好。

2.遮阳伞

晒太阳最强烈的时间是上午10点到下午3点或4点。遮阳帽对阳光直射非常有效，所以最好在晴天和雨天戴。在船上、沙滩上和户外都要戴帽子。阴天大风天气，太阳光射线散射，防晒霜要作为防护的重点。

宽边帽是遮阳帽的首选，因为它可以遮住脸、脖子和脖子后面，充分发挥防晒效果。鸭舌帽和棒球帽只能遮住你的额头和脸的上半部分，所以它们不是强有力的防晒工具。帽子的材质最好是紧身透气的面料，比帆布帽、草帽更能起到防晒甚至防癌的作用。

遮阳帽

3.藿香正气药物

藿香正气药物分为水、丸、散、软胶囊四种剂型。藿香正气水最便宜，藿香正气软胶囊最贵，藿香正气口服液中等价位。对防治中暑有很好的效果，对风寒感冒、湿热感冒也有很好的效果。它的适应症是不同的。

藿香正气水多用于暑热引起的腹泻、腹痛、呕吐，能有效预防中暑。藿香正气丸用于治疗胃肠感冒、急性胃炎、急性肠炎等外感风寒、内伤湿滞的患者。藿香正气散用于治疗非特异性急性肠炎和流行性感冒，以全身不适、发热、恶寒、呕吐、腹泻为主要表现。藿香正气软胶囊主要用于治疗暑湿感冒、头痛、胸闷、腹痛、呕吐、恶寒发热。

4.风油精

风油精是从薄荷脑、桉叶油、丁香酚、樟脑等中草药中提取的外用油脂，用于祛风除湿、活血消肿止痛。用风油精擦拭人体、太阳、唐寅等穴位，防止中暑感冒。所以，夏天出门的时候，在头上洒点香油，防止中暑。

当你需要风油精的帮助提神时，严格按照用量涂抹在皮肤上。虽然有些风油精说明书上注明可以口服，但最好不要尝试口服，因为成分中含有微毒物质，气味有刺激性。

5.四颗离谱的心

长时间在太阳下暴晒，出现头晕、头痛、眩晕等中暑症状。此时，除了尽快脱离高温环境，转移到阴凉通风处，还应补充水分，服用任丹。热天补水很重要，任丹有清暑开窍的作用，茴香等成分可以缓解中暑引起的食欲不振、恶心呕吐等症状。每次服用10 ~ 20粒，用温开水冲服即可。

服用任丹时要注意，因为它含有檀香、朱砂等成分。因此，儿童、孕妇、体质虚弱的老年人以及冠心病、糖尿病等慢性病患者应在医生指导下使用。

太阳帽图片

夏天吃什么防暑？

1.西瓜

西瓜是消暑不可或缺的神物。西瓜吃起来又干又甜，汁多。夏季如有发热、心烦、口渴等急性发热症状，应使用西瓜进行辅食治疗。除了吃西瓜瓤，西瓜皮其实也可以开水冲服，或者炒西瓜皮都是不错的夏季食物。其实关键西瓜热量不高，减肥的人不用怕。但是你也需要注意不要吃得太多。吃多了会拉肚子。

2.绿豆

绿豆绝对是夏季食物中不可或缺的。Bug级别。夏天刚从外面热回来。我打开冰箱，拿了一碗绿豆汤。太酷了。绿豆有消暑解渴、清热解毒的功效。常用于治疗暑热烦渴、心胃热盛、痈肿丹毒。此外，绿豆含有丰富的蛋白质和磷脂，都有兴奋神经、刺激食欲的作用，所以非常适合夏天一热就吃。

3.苦瓜

苦瓜绝对是夏天不可或缺的食物。但是，苦瓜的味道是小伙伴们绝对不能接受的。苦瓜真的是，它的味道一言难尽……然而，它往往是妈妈们夏天最爱做的菜。苦瓜性寒，味苦。具有清热解毒、清热解暑、明目降压的作用。可预防和治疗中暑、痢疾和疮疡。苦瓜中还含有一种称为“多肽-P”的胰岛素样物质，具有降血糖作用，是防治糖尿病的佳品。苦瓜的苦味能刺激唾液和胃液的分泌，增进食欲，清热防暑。浇鲜苦瓜汁或熬汤都是很好的辅助食疗产品。苦瓜炒鸡蛋是家常菜，但解暑价值绝对名列前茅。