主题:猪肝怎么做好吃又嫩又好吃可以从这篇文章中找到详细的介绍。详情如下:
猪肝的美味做法有:清炒猪肝、青椒炒猪肝、菠菜猪肝汤、湘西土匪猪肝、五香猪肝等等。猪肝富含铁和磷。是造血不可或缺的原料,含有多种营养成分。富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,鲜嫩可口。下面是猪肝的一些详细做法!
油炸猪肝
1.准备新鲜的猪肝,用清水浸泡一会儿。
2.将猪肝切成这样的小块,将切好的猪肝放入清水中浸泡出血水(中间可以换水2-3次)。
3.将猪肝泡一下时间准备配菜,青椒切片。
4.在血水浸泡过的猪肝中加入一勺淀粉和一勺料酒,搅拌均匀。
5.将猪肝放入水中煮至7分熟(水中加入两片生姜,将猪肝表面煮熟)。
6.将煮好的猪肝沥干,加入两勺淀粉拌匀。
7.将拌好的猪肝放入油中炸熟(请不要太久,用筷子一粘就知道熟了)。如果时间太长,猪肝块会变硬。
8.碗中加入半勺生抽、半勺老抽、一勺白糖、半勺鸡精、少许淀粉。所有调料加少许水,打成汁。
9.将配菜一起放入锅中,将汁液倒入锅中,然后加入上油的猪肝翻炒2-3分钟。
青椒炒猪肝
1.先把猪肝洗干净,切成柳叶形的片,用少许酱油和水淀粉糊在碗里。
2.用火煸炒勺子,加入植物油,加热到五成热,把猪肝推进去,排到新生,等猪肝片立起来,很饱满的时候取出。
3.勺子里留一点底油,用葱花和蒜泥翻炒,然后放入切好的青椒稍翻炒,加入酱油、精盐、糖、醋、料酒和味精,水淀粉勾芡,倒入猪肝,翻炒均匀,倒入少许香油,用勺子盛出,上面撒些胡椒面。
菠菜猪肝汤
1.猪肝血洗干净,加入葱花、3勺料酒、3勺酱油、2勺生粉,腌制10分钟。
2.锅中倒入适量的水,加入一勺油和少许盐烧开。
3.将菠菜放入锅中焯至变色,然后捞出。
4.将菠菜放入冷水中。
5.挤干水分,切成段。
6.热锅放凉油,炒猪肝至变色。
7.将适量清水倒入火中,煮沸五分钟。
8.放入菠菜烧开,再加入适量盐出锅。
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