小暑是伏天吗 小暑是伏天了吗

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酷暑不是酷暑。俗话说“寒气在三九天，暑气在三天”。三伏天出现在酷暑和酷暑之间，是一年中最热最潮湿的日子。三伏通常发生在公历7月中旬至8月中旬，其气候特点是高温、低气压、高湿度、低风速。它的日期是由节气日期和干支日期的协调决定的。

每年倒伏的时间不固定，盛夏的长短也不一样。需要查历书才能算出来。简单来说，可以用四字公式“夏至三庚日”来表示倒伏日期，即夏至后的第三个庚日是盛夏的开始，第四个庚日是盛夏的开始，立秋后的第一个庚日是盛夏结束的开始。因为每个庚日相隔10天，所以第一天和最后一天的规定时间是10天。盛夏天数有长有短，可能是10天，也可能是20天，取决于每年夏季节气后第三个庚日(第一个盛夏)的日期。

三伏天湿度大的原因是三伏天吹东南风，东南方向是太平洋和印度洋。空气中的湿度和风导致了三伏天的高湿度。深秋或冬季则相反，吹西北风，西北内陆干燥，将干燥的冷风吹向大陆，因此冬季湿度较低。

“寒三九，热三伏。”三伏天，古人一方面以清凉饮料消暑，另一方面也举行相应的习俗活动，如“饮酒避邪”。久而久之，形成了独特的狗咬狗文化。这也从一个侧面反映了中国饮食习俗文化的丰富多彩。