烹饪是人生活的日常操作,广泛使用水这种媒体。在标准大气压力下,水的沸点为100,沸水的快速汽化会带走大量热量,因此达到沸点后燃烧的更大温度也无法继续上升。如果不使用加压手段,水的沸点可以上升,甚至可以施加加压加热到超临界状态,此时水的沸点在374左右,水的性质介于气体和液体之间。但是,为什么人类的大部分食物在100的热水处理后被“煮熟”了一段时间呢?
一个原因是“烹饪”是一个模糊的概念。在汉语词汇中,食物的熟食是指烹饪后可以吃的状态。这是一个广泛的概念。食物可以生吃、做饭、用盐腌后直接吃的状态,可能意味着人吃完后不会发生明显的不良反应,也是宽泛模糊的表现。(莎士比亚)。
事实上,起初人类可能不小心发现了火灾后被烧死的动物。捡了几口吃,发现味道很好。最重要的是容易张嘴,熟肉容易撕裂,吃完后肚子也很舒服,消化更快,能更快地为人体补充能量。大卫亚设,Northern Exposure(美国电视剧),“食物”)因此,人类逐渐学会观察和利用火焰,学会保存自然的火种,人类开始吃更多烧烤食物,在很多古代因果物种居住的洞穴里可以找到炭火的痕迹、被火烧过的动物的骨头等。(大卫亚设)。
早期没有“煮”的概念,完全依靠经验,烤得差不多了,嘴里就能吃得很大。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、烹饪名言)后来逐渐学会了用水烹饪食物,制作陶瓷罐子之类的东西煮肉,并延续了与燃烧类似的高温处理食物的方式。这种方式很容易吃,大大减少了人类吃东西所需的时间,人类有更多的精力打猎,同时观察自然,最终人类的大脑进化到今天,头脑笨不打猎的人都会饿死。最终,优秀的大脑以普遍的特性存在于整个人类群体中。(莎士比亚。)(莎士比亚。)
生物性的原因是地球生物的生存环境,绝大多数地球生物在100以上的环境中难以生存。用100的水烹饪的食物中,对人体有害的微生物几乎会死亡,即使不死亡,数量也太少,所以对人体没有伤害。地球生物的生存需要适当的温度环境。因为执行细胞功能的蛋白质对温度敏感。大部分生物蛋白质在超过45的温度环境下开始变性,开始失去原来的功能,这导致生物功能停滞,生物死亡。
蛋白质的变性是蛋白质在空间上的变化。例如,如果解开原来复杂的三维空间形态,蛋白质进入消化道后,消化液会攻击脆弱的碳链,从而更容易分解蛋白质。核酸解开双链,更容易受到攻击。高温下细胞的磷脂等组成物质的流动性提高,是容易分解成小分子的物质。相反,人类将营养物质吸收到小肠绒毛毛细血管中。相对体积越小,越容易通过毛细血管壁,通过细胞膜被细胞吸收利用,通过红细胞转移到全身各处的组织细胞。
到目前为止,科学家发现的最耐高温的生物是极端热生物,可以在121的环境下生存,在121的水煮沸后,这些微生物的数量不会减少,反而不会增加。有几种物种可以在100以上的环境中生存。此外,大多数学生
物在100℃以上的环境中,蛋白质变性、核酸链解离,细胞功能停止。所以经过100℃的开水处理后的食物容易消化的同时,也没有什么病原微生物的侵袭。医学中常用到的杀菌(比消毒更进一步)方式中就有加热,用煮沸的水或者直接拿火烧。如果遇到100℃开水难以“煮熟”的食物(其实基本都可以煮熟,但是一些食物在这个温度下处理后还是难以咀嚼下咽),人类还有另外的应用广泛的烹饪方式——油炸、高压锅、烧烤。油的沸点通常三两百度,可以迅速地蒸发食物中的水、极速地加热食物,使食物蛋白等迅速变质变熟;高压锅的原理也简单,就是通过提升压力的方式使水的沸点增加,一般的高压锅可以使温度上升到120℃左右,基本已经没有任何生物可以在高压锅环境中生存,也就意味着细胞等会在这样高的温度下崩溃,达到可食用的程度;
烧烤就不说了,火焰的温度600-1200℃,啥玩意儿在这么高的温度下也完犊子了,食物经过高温处理后蛋白等生物物质变性,变得更加容易撕咬、咀嚼和消化。这是最原始的一种烹饪方式,也是比较迅速的烹饪方式,不过现代的烧烤一般都不见明火了,而是靠周围的高温炙烤食物使食物可以食用。除此之外还有腌渍,即便是肉食也会因为高浓度的盐处理后,微生物死亡、肉质变性,更容易被消化吸收。
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