爱情保鲜三个步骤是什么

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爱情一开始都是轰轰烈烈的。情侣之间只能看到对方的优点，认为对方是世界上最好的人。（威廉莎士比亚，哈姆雷特，爱情名言）

但是，随着时间的推移，双方缺点的暴露，矛盾也越来越多，有些情侣不欢而散。

在感情里，有些人总是感叹不够幸福，甚至怀疑没有遇到对的人，所以走走停停，终也没有找到那个对的人。

其实，有时候不是没有遇到对的人，不是幸福不愿意降临，而是这些人在感情中的相处方式不太对，所以才离幸福越来越远，甚至最后让这段感情以失败收场。

在感情的生活中，做好以下这三个步骤，你就能收获幸福。

在感情里，做好这三个步骤，你就能收获幸福

01、第一步信任

都说人与人之间的信任很重要，那么在感情当中信任更是至关重要的，信任是爱情的基石，不信任是爱情之路上最大的敌人。

信任首先是要自己敞开心扉，不对爱人设置过多防线，接受对方融入到自己的生活中；

其次是给予对方足够的信任，相信一个人，就要给对方留有足够的个人空间和足够的自由，这样的感情生活才会更加的轻松和幸福。

信任一个人，就不要将自己包裹的太严实，因为这样，对方很难走进你的心里，久而久之，对方可能也不愿意再继续努力下去，结果就是两个人的距离越来越远。

爱一个人就要敞开心扉，懂得信任别人，才能换来别人的信任，感情的世界里，一切都是相互的，只有我信任你，你才会信任我。

信任一个人，切忌猜忌，既然已经选择在一起了，就要去努力的信任另一半，不要因为一件小事就胡思乱想，疑神疑鬼，甚至乱发脾气，这样只会将对方越推越远。

随意猜忌没有什么好处的，这不仅是不自信的表现，同样会让另一半感觉约束和窒息，逐渐对现在感情生活失去信心，所以说缺乏信任的感情生活是要乱套的。

02、第二步包容

金无足赤人无完人，世界上没有一个完美的人，也没有一个从不会犯错的人，所以要学会去理解和包容别人。

在感情生活上，不要过于斤斤计较，揪着小错误不放手，每个人都难免会犯一些小错误，学会包容这些小错误，感情之路才会越走越顺。

包容是相互的，你不学会包容爱人，爱人又凭什么包容你呢？

学会包容对方的缺点，多关注对方的优点，你会发现生活还是很美的，幸福离自己还是挺近的。

好的感情生活一定离不开包容，像钱钟书和杨绛的爱情故事便是如此，众所周知，钱钟书先生是个天才，但是天才也是有缺点的，只有杨绛足够的理解他。

钱钟书先生有时会穿反鞋子，杨绛会纠正他，他将墨水撒在桌布上，杨绛说我会洗，他将门弄坏，杨绛说我可以修；杨绛懂得发掘钱钟书的优点，更加懂得包容他的缺点，所以他们的爱情故事广为流传，是一段佳话。

好的婚姻一定是欣赏对方的优点，包容对方的缺点，弥补对方的不足。

03、第三步沟通

良好有效的沟通是彼此感情的升温剂，是彼此成长的催化剂，良好的沟通是解决感情矛盾的有效方法。

在感情生活中难免会遇到矛盾和意见不和的时候，这个时候一定要及时解决，及时沟通，不要一直放在心里，日积月累，矛盾就像滚雪球越来越大，最后走到无法解决的地步。

情侣之间一旦有了矛盾和不满就一定要说出来，只有说出来对方才能够理解，很多人害怕说出来而导致双方吵架，殊不知藏在心底，一直忍耐，才是危险的定时炸弹。

有人害怕沟通会引起吵架，其实合理的宣泄情绪也算是沟通的一种方式，最起码在宣泄的过程中能够提出自己的不满，让对方了解自己的心情，一直憋在心里，坚持冷暴力才可怕，因为这样问题根本无法解决。

当然，并不是鼓励情侣肆无忌惮的宣泄情绪，而是希望双方一定要敞开心扉，万事讲究一个度，将心中不满说出来，这样才有利于矛盾和误会的解决。

选择适合的方式沟通，要讲究技巧和方法，沟通不是开闸泄洪，将一肚子苦水全部倒出来，全然不顾他人的感受。

沟通的过程中要学会倾听和理解对方的心情和想法，沟通是为了解决和避免问题，一定要学会良好有效的沟通方式。

心理学家曾今提出了一个“米开朗基罗现象”，他们认为在亲密关系中，双方就是彼此的雕塑师，在相处的过程中，通过言语、认知、行为等的引导，使对方更加趋近（或是远离）彼此的理想性，可见言语沟通多么重要。

有人感叹爱情的新鲜感转瞬即逝，其实不然，想要让爱情保鲜，一定需要双方为之付出心血和精力，一起共同维持的。

良好的感情状态，一定是双方彼此信任，相互包容，懂得沟通，只有这样才能避免矛盾的产生，即使有了矛盾也能及时解决。

茫茫人海，能够相爱，就是一种缘分，一定要珍惜这份感情，学会正确的相处方式，莫让这到手的幸福消失了。

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