为什么爱情很折磨人 爱情折磨人的句子!

读者问：我29岁，从高中开始谈恋爱，我的强迫症已经有20多年的历史了。

以前只是会疯狂洗手之类的，开始恋爱后就又有了新症状：我无法接受他和任何人曾经有过爱情。我是一个好嫉妒的人，每次一想到我的对象（包括互相有好感，可能有发展的男生）曾经爱过别人，和别人有过美好的回忆，我就感觉无法呼吸。

这几年一直在接受心理咨询，但咨询师无非是告诉我“年纪越大就越难找到感情上一片空白的对象”或是“要学会接受无法控制的事情”，这些开导有些空洞。

我非常擅长钻牛角尖，哪怕是没有告诉我细节，我也会推测，比如手机密码、成双成对的杯子等会不会和他的前任有关。

现在有个男生和我互有好感，但是我知道他曾跟初恋女友谈了四年，他还跟我说曾经特别喜欢她，我的强迫症就发作了。

我想知道更多细节，并反复确认他曾经的爱没有那么深，也反复用各种理由说服自己“即使他爱过别人，我仍然有可能成为他心中最好最爱最重要的那一个”。

所有我的朋友都告诉我过去的事情就让它过去，这个男生也跟我说如果他没有曾经的感情经历，他也许会不知道怎样珍惜我。我知道有过去是很正常的，我也感觉到很病态（非常累和崩溃，没办法集中注意力做任何正事），但是我没有办法控制自己。

我一直在剖析我为什么会这样，可能是我非常有好胜心，无法容忍我喜欢的人心里有过任何人，因为这样我就没有办法成为他心里最好的那一个。

当然我也有些不自信，不然我不会这么介意？这十多年来，每一次的感情都让我这样地折磨自己，我感觉自己在感情上已经走投无路了。现在我非常迷茫和痛苦，不知道该怎么办，真的很需要你的指点。

将军答：

你别对我有多的期待，如你所说，这个问题存在了十多年，且你进行过心理咨询，还自己剖析过，算是能用的招儿都用了，那我的千字回复也不见得能四两拨千斤，你浅读一下吧。

先说一下我读完的感受，我特别为你着急，有强烈的代入感。

你有表达的魅力，叙述完整清晰，能把听闻的人都卷入到你的困境中（原提问1000多字），大多数人已经急不可待地帮你想招儿了，可能你的心理咨询师也是如此，甭管他说的是不是空洞，你朋友们的劝慰是不是在理。

总之，大家都达成了一致，怎么能让你迫切地解决问题呢？

但有没有这样一种可能呢？你其实并没有那么想解决这个问题。

我并非在质疑你的动机或者否认你的痛苦，但我确实有疑问，既然这么痛苦这么折磨，咱不谈恋爱不就完事儿了吗？咱不发展感情关系不就不痛苦了吗？

我的疑问显得我像个杠精，可能还会让人觉得荒谬，“腿疼就得切腿啊？”，这算什么治疗方法？

这真的算，我也不是在杠，啥招儿都没用的话，最直截了当的不就是切除吗？直接断绝后患啊。

都腿疼十多年了，还舍不得切腿，说明比起痛苦，你更不能承受的是失去腿。被内心折磨十多年了，你还是想要谈恋爱，说明比起内心的折磨，你更害怕没有爱的折磨。

甚至还有一种可能，这种内心痛苦，也是你所需要的，你用这种折磨来确认自己在爱着，以及被爱着。

反过来讲，如果你解决了你的“问题”，你不再介意对方的过去了，你能坦然承认他心里有过别人的位置了，那么你就不觉得自己的爱有多么的独特和唯一了，你也没办法从反反复复向对方确认的方式中获得被爱的证据了。

你更害怕无法确认爱的存在，所以你的强迫也从某种程度上帮你避免了你更害怕和更痛苦的事。

在心理学上来讲，任何“问题”和“病症”都有功能性，我前面说的“避免不被爱的痛苦”，就是你的“问题”的最重要功能。

如果不好理解，我举个例子，就像很多女生性格其实挺好的，但一谈恋爱就想作和闹，为啥呢？因为作和闹会引起对方的注意，让对方更紧张，对方一紧张一在乎，她们才能感受到自己被爱着。

作和闹，并非意识层面上的故意为之，可能都是潜意识在兴风作浪，同样，你的强迫无法在意识层面上被说服，也是因为它在潜意识里有自己的功能。

除此之外，我还有一个问题，假设你的强迫就是解决不了了，你不用去想招儿了，只能这么着了，那么你会怎么样？

这个问题是需要花时间去思考的，但我想你是有一定的经验的，这十多年虽然你一直受此折磨，但你也有恋爱，也有跟人发展情感关系，上一段被问题困扰，但你还是能开启下一段感情，你是怎么做到的呢？是什么在支撑你熬过这十多年的折磨呢？

我不是在阴阳怪气，只是希望通过这个问题提醒你可以多一种思考的通路。

你一直在关注问题，因为它的确困扰到你了，但这个“问题”的背面是，你跟它共生了10多年

你没有为了避免它的发生而不去恋爱，这说明你身上有某种正面的动能和力量在支撑着你，难道这正面的力量和动能不配你的关注吗？你的生活里不是只有“问题”啊！

那这种正面的动能和力量，是什么呢？还可以用来做什么呢？如果不去解决“强迫问题”，或者不只把它当做一个问题，又会怎么样呢？

答案交给你了，将军领进门，修行在个人了。#强迫症##在乎##精神洁癖#

大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者，著有图书作品《对于自己你还是个陌生人》、《世界偏爱自愈自乐的你》。