1、玉米糁可以晚上喝。
2、玉米糁属于杂粮食品，主要含有淀粉、蛋白、纤维素和少量脂类物质等，玉米中的纤维素含量较高，晚上喝可以刺激胃肠道蠕动，加快体内粪便排泄，防止脂肪堆积。体质偏瘦、喜欢运动，日消耗量大的人群，晚上少量喝玉米糁，可以增加饱腹感，从而减少其他食物摄入，能够帮助减肥，并不会长胖。
1.《玉米糁可以晚上喝吗 玉米糁可以晚上喝吗》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《玉米糁可以晚上喝吗 玉米糁可以晚上喝吗》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/why/3399121.html