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灵芝泡水隔夜能喝吗 灵芝泡水喝治疗失眠

1、灵芝泡水隔夜能喝。

2、灵芝泡水后,茶多酚也会逐渐地氧化,并且颜色上也是会不断地加深,其中虽然会产生一些茶黄素以及茶红素等成分,但是对身体也是没有任何影响的,而且里面包含的其他分子,更是不会产生任何的变化,适当的饮用,还是可以帮助自己增强身体抵抗力,所以灵芝泡水隔夜后还是可以喝的。

3、但是最好放在冰箱中冷藏,不要放在温度高的环境中,在饮用前一定要加热,煮沸后饮用。

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