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白萝卜下火吗 白萝卜怎么吃下火效果最好

1、白萝卜对下火能够起到一定的辅助作用。

2、白萝卜是日常生活中比较常见的一种蔬菜,别名莱菔,传统中医学认为白萝卜性凉,味甘、辛,归肺经、胃经,具有解毒生津、利尿通便的作用。由于白萝卜属于性质偏凉的食物,其中的汁水含量也比较多,所以一般可以用来下火。

3、上火的患者通常会出现口干舌燥、烦热以及大便干燥等症状,可以适当地吃一些性质偏凉的食物,对降低内热能够起到一定的帮助,从而可以缓解上火引起的不适症状,所以白萝卜有助于下火。

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