喝酒前吃橘子、牛奶、酸奶和油腻的食物不容易喝醉。
奥林奇
橙子是一种营养价值丰富的水果,含有维生素C、钙、磷等微量元素,还有苹果酸、柠檬酸等。,可以促进产液,解酒,所以可以喝之前吃点橘子。
牛奶,酸奶
喝酒前喝一点牛奶或酸奶不容易醉,尤其是喝半小时前,可以很好的保护胃肠粘膜,从而减少胃对酒精的吸收,减少酒精对胃的损害。
丰富的食物
喝之前可以吃一点油腻的食物。油腻的食物含有大量的脂肪,难以消化。正是这些特性可以保护胃,防止摄入的酒精快速穿透胃壁。
饮酒对胃的危害很大,尤其空腹饮容易引起胃溃疡和出血,所以饮酒前最好吃一些保护胃的食物。
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