一般没有趴着睡的迹象,但是每个人的睡姿都不一样,对仰卧、侧卧、趴着睡都是有害的。
1.喜欢跪着睡觉的孩子可能和安全感有关。这种睡姿会让宝宝睡得更熟,不易惊醒,更有安全感;另外,如果宝宝吃了食物,会因为腹胀而喜欢睡觉,可以帮助缓解肠胃不适;还有就是宝宝脾胃虚寒,也喜欢趴着睡,因为趴着睡能让宝宝感到温暖;如果出现食物堆积或脾胃虚弱,建议及时带宝宝去医院检查。
2.成年人会因为睡眠时间长而压迫心脏等器官组织,不利于全身血液循环;还会压迫眼球,影响视力,对眼球产生压力,醒来后会出现暂时性视力模糊;同时,女性睡觉时会挤压乳房,不利于乳房发育;另外,趴着睡觉容易引起颈椎不适,加重疲劳,引起身体各个部位的不适。比如头部长时间靠在手臂上,手臂血液循环受阻,神经传导受到影响,容易出现手臂麻木酸痛等症状。长期趴着睡觉容易压迫阴囊导致遗精,降低精子质量。还有就是趴着睡觉,长时间压迫手臂和面部,会影响正常的血液循环和神经传导,使手臂和面部麻木甚至感到酸痛。如果不注意,时间长了会变成局部神经麻痹或者面部变形。
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